Orientální kuřecí s grilovaným ananasem
Pokud hledáte nápad na lehce pikantní, netradiční oběd, máte rádi chuť slaného masa a čerstvého sladkého ovoce, vyzkoušejte tento rychlý a jednoduchý recept.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 467 kJ / 590 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,26 g |
| Tuky | 11,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 603 mg |
| Sůl | 1,45 g |
| Sacharidy | 122,41 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny přísady na omáčku dáme do kastrůlku, důkladně rozmícháme a vaříme asi 10 minut do zhoustnutí. Podle potřeby dochutíme. Udržujeme teplou.
Krok 2: Prsa rozřízneme na dva slabší plátky, pouze osolíme a opepříme.
Krok 3: Na rozpálenou grilovací pánev nalijeme trošku oleje a maso na něm z obou stran opečeme do hněda a dáme stranou.
Krok 4: Na pánev položíme a přitiskneme kolečka ananasu. Opékáme z obou stran.
Krok 5: Naservírujeme na talíř, zalijeme pikantní omáčkou a podáváme s rýží basmati.
Zveřejněno 2. 3. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Orientální kuřecí s grilovaným ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y0Y2
Moje poznámka
Orientální kuřecí s grilovaným ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y0Y2
Nejnovější recepty
Nepečené Lotus kuličky
Přidáno před 1 hodinou
Burizonové kuličky
Přidáno před 2 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Přidáno před 2 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 2 hodinami
Cuketa na kari a česneku s nakládanou červenou paprikou
Přidáno před 20 hodinami
Belgické lanýže
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dršťková polévka z hub
magdalenka před 23 minutami
Vepřová kýta v královské peřince
LenuleJ. před 53 minutami
Kokosky - sněhové s kokosem
Teryshek před 2 hodinami
Pečený rolovaný bůček s dušenou kapustou
mustafka před 2 hodinami
Rychlé ořechové řezy s kávovou šlehačkou
Andruse před 7 hodinami
Vepřová krkovice s bramborem v PH
Pavlina06 před 8 hodinami
Zdravý makový koláč
Janicee před 16 hodinami
Tradiční linecké cukroví
kamila.k před 17 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
vladhn před 17 hodinami
Tématické fráze:
orientalni recepty,
kuřecí s ananasem,
plátek s grilovaným ananasem,
kuřeci na ananasem,
kuřecí steak s grilovanou cuketou a pikantní omáčkou,
pikantni kure s ananasem,
kuřecí prsa s čerstvým ananasem,
kureci steak s grilovanym ananasem,
kuře s čerstvým ananasem,
maso s čerstvým ananasem,
grilovaný ananas recept,
grilovane maso z ananasem,
grilovane maso s ananasem,
kuřecí maso s grilovaným ananasem,
příloha ke grilovanému ananasu,
grilované kuřecí nudličky,
kureci maso grilu v ananasu,
kureci maso grilu v ananasu,
recept na grilované kuřecí maso s ananasem,
kereci panev s chilli omackou
Suroviny:
řízky kuřecí,
ananas,
sůl,
pepř mletý,
olej,
omáčka sojová,
ocet vinný bílý,
hořčice anglická,
omáčka chilli,
olej,
med,
cukr hnědý
Komentáře (42)
spagetka:ani jsi nemohla.. všimnout si.. páč ty žádný tuk nemáš
nádhera, Andrej