Suroviny
Porce: 4 porce velké
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 656 kJ / 635 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 95,56 g |
| Tuky | 12,30 g |
| Vláknina | 4,92 g |
| Cholesterol | 452 mg |
| Sodík | 308 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 33,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme na kousky, ze surovin na těstíčko uděláme směs hustší jak na palačinky.
Krok 2: Obalíme v něm kousky masa a osmahneme na pánvi.
Krok 3: Tortily osmahneme na suché pánvi, pokrájíme zeleninu.
Krok 4: Na tortilu dáme zeleninu, křupavé sýrové nugetky z kuřecího masa a zalijeme trochou smetany, yofresh nebo majolky - jak kdo má rád.
Zveřejněno 15. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Wrap tortilla s kuřecími nugetkami v sýrovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m2kn
Moje poznámka
Wrap tortilla s kuřecími nugetkami v sýrovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m2kn
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kokosové rohlíčky
Přidáno před 10 hodinami
Nivová s ořechy a jablkem
Přidáno před 11 hodinami
Pražma královská v solné krustě podle Marka Raditsche
Přidáno před 20 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Přidáno 7. 12. 2025 01:09:02
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Přidáno 6. 12. 2025 19:03:50
Kapřík podle pánů z Rožmberka s bramborami
Přidáno 6. 12. 2025 17:46:33
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí vaječný koňak
EmmaH před 5 hodinami
Domácí langoše
BTKILI před 10 hodinami
Vymazlené raffaello
Talskal před 10 hodinami
Rychlá kakaová buchta
Ppatricie2013 před 10 hodinami
Ořechové pracny
Alamatej před 10 hodinami
Rychlá toskánská polévka
Kajkajak před 10 hodinami
Vepřové na paprice
Misicka77 před 11 hodinami
Krémová polévka z pečené dýně s kokosovým mlékem
JarkaST. před 11 hodinami
Dýňová polévka mistra kuchaře
Merylas před 11 hodinami
Vajíčková pomazánka
Merylas před 11 hodinami
Tématické fráze:
recept na wrap,
wrap recept,
domácí wrap,
vrap recept,
wrap tortilla,
plněný wrap,
wrap recepty,
tortilla wrap,
vrap,
jak složit tortilu,
vrapy,
tortila wrap,
kuřecí vrap,
plnené wrapy,
wrap s kuřecím masem,
recept na vrap,
jak udělat tortilu,
wraps recepty,
wrapy,
recept wrap
Suroviny:
tortilla,
smetana zakysaná,
okurka čerstvá,
paprika čerstvá červená,
rajče,
prsa kuřecí,
sýr niva,
sýr eidam,
vejce,
mouka hladká,
mléko
Komentáře (4)