Suroviny
Porce: 1,3 litry polévky
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 546 kJ / 608 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,12 g |
| Tuky | 30,56 g |
| Vláknina | 14,34 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 214 mg |
| Sůl | 0,41 g |
| Sacharidy | 60,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Celer, brambory, košťály z květáku a brokolice nakrájíme na menší kostičky. Mrkev nakrájíme na silnější kolečka, cibuli nadrobno a zázvor nastrouháme nahrubo.
Krok 2: Do hlubšího hrnce na rozehřátý olej dáme orestovat mrkev společně se zázvorem a krupičkou, zalijeme 1,3 litru horké vody, přidáme koření a ostatní zeleninu, kromě růžiček brokolice, a pod pokličkou na mírném plameni vaříme 10 minut.
Krok 3: Poté do vývaru přidáme růžičky brokolice, prolisovaný česnek popřípadě rozmíchané vejce, provaříme 5 minut, dochutíme solí a bylinkami a můžeme podávat.
Zveřejněno 19. 3. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninová rychlá polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DPKn
Moje poznámka
Zeleninová rychlá polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DPKn
Nejnovější recepty
Dvoubarevné hvězdičky
Přidáno před 3 hodinami
Roláda s pečeným čajem
Přidáno před 12 hodinami
Losos podle Marka Raditsche
Přidáno před 13 hodinami
Vaječná omeleta s tuňákem, sýrem a slaninou
Přidáno před 14 hodinami
Pomerančové cukroví
Přidáno před 14 hodinami
Jehněčí guláš s kapií
Přidáno 3. 12. 2025 21:27:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pomazánka "Uheráček"
Kajkajak před 24 minutami
Krupičná kaše
Kajkajak před 53 minutami
Vločková kaše
Kajkajak před 55 minutami
Těstoviny s omáčkou ze špenátu a čerstvého smetanového sýru
poirotka před 2 hodinami
Kakaová roláda V2
Ketynna před 3 hodinami
Nejlepší marokánky
kocourer před 3 hodinami
Rumové kuličky s kokosem
Jarrmila před 4 hodinami
Vanilkové rohlíčky ořechové
Susanna před 4 hodinami
Vepřová plec se zeleninou na smetaně
Sahula před 4 hodinami
Nejjednodušší kokosky
monikavavrikova před 4 hodinami
Tématické fráze:
rychla zeleninová polévka,
rychlé polévky,
zeleninové polévky,
rychlé zeleninové polévky,
polévky recepty,
zeleninová polévka recept,
rychla polevka,
polévka z ničeho,
dobrá zeleninová polévka,
recepty na rychlé polévky,
zeleninova polevka,
rychlá a dobrá polévka zelenina,
husté zeleninové polévky,
recept na rychlou zeleninovou polevku,
áková plévka,
zeleninová polévka rychla,
rychlá polévka zeleninová,
zahuštění polévky krupičkou,
reept na polivku zeleninovou top recept,
rchlá zeleninová polévka
Suroviny:
květák,
brokolice,
celer,
zázvor čerstvý,
brambory,
mrkev,
cibule,
česnek,
vejce,
krupice dětská,
olej,
ořech muškátový,
sůl,
bylinky
Komentáře (12)
DOOGA-Luba koupil krásný květák a než jsem ho stihla upotřebit,tak ho skoro celý po syrovu sežr..vlastně smlsal
ROZMARÝNKO-vločky jsou v polévce také príma a občas tu změnu provedu
Díky všem za přízeň a príma komentáře