Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 790 kJ / 1 623 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 102,70 g |
| Tuky | 74,86 g |
| Vláknina | 40,24 g |
| Cholesterol | 728 mg |
| Sodík | 2,39 g |
| Sůl | 5,67 g |
| Sacharidy | 118,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: V míse smícháme olej, bílý jogurt, nahrubo nakrájenou cibuli, prolisovaný česnek ,sůl, pepř, kmín a bazalku.
Krok 2: Přidáme plátky vepřového, promícháme a dáme přes noc odležet do lednice.
Krok 3: Brokolici rozdělíme na růžičky, dáme do osolené vroucí vody na cca 5 minut, pak necháme okapat.
Krok 4: Na dno zápékací mísy dáme na plátky nakrájené brambory, na ně plátky vepřového. Pak přidáme brokolici, zasypeme nastrouhaným sýrem, zakryjeme vrstvou brambor.
Krok 5: Vejce rozšleháme se smetanou, přelijeme přes brambory. Dáme péct zakryté na 200°C na cca 60 minut.
Zveřejněno 25. 3. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nedělní mls
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n804
Moje poznámka
Nedělní mls
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n804
Nejnovější recepty
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 1 hodinou
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 2 hodinami
Špekové knedlíky se zelím
Přidáno před 3 hodinami
Silný základ na omáčky podle Petra Hajného
Přidáno před 6 hodinami
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 20 hodinami
Fleky se zelím
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvojctihodné koláčky podle Josefa Maršálka
Massa před 2 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami a knedlíkem
klarence před 4 hodinami
Bramborová kuřecí polévka
chachar před 4 hodinami
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 5 hodinami
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 6 hodinami
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 6 hodinami
Květáková polévka
Eva_H před 15 hodinami
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 17 hodinami
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 19 hodinami
Svačinové sendviče
Kajkajak před 19 hodinami
Tématické fráze:
nedělní mls,
top recepty na neděli,
nedelni dobroty,
nedělní recepty s brambor,
vepřové plátky v jogurtu,
nedělní recepty,
šafářův řízek,
dobroty na neděli,
nedelni dobrota,
recepty na neděli,
babicovy dobroty recepty neděle
Suroviny:
brambory,
plec vepřová,
cibule,
česnek,
jogurt bílý,
smetana,
vejce,
sůl,
pepř,
kmín drcený,
koření oregáno,
brokolice,
sýr eidam,
olej,
sádlo
Komentáře (3)