Moc dobrá pečená ryba-Okouník mořský

Name: Moc dobrá pečená ryba-Okouník mořský
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2-3
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 ks ryby Okouníka mořského(může být jakákoliv ryba!); 1 větší cibule; 1 větší bílá paprika; 6 malých rajčat; kopička petrželky(nebo pažitky); šťáva z 1 citronu(nebo limetky); drcený kmín; tymián; estragon; máslo; sůl

Hodnocení receptu je 5,0 (24×)

Bibinka

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 50 min

50 min (50 min příprava)

Moc dobrá pečená ryba-Okouník mořský, Moc dobrá pečená ryba — Moc dobrá pečená ryba

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 23

Suroviny

Porce: 2-3

2 ks 2 ks ryby Okouníka mořského(může být jakákoliv ryba!)

1 1 větší cibule

1 1 větší bílá paprika

6 6 malých rajčat

kopička petrželky(nebo pažitky)

šťáva z 1 citronu(nebo limetky)

drcený kmín

tymián

estragon

máslo

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	634 kJ / 152 kcal
Bílkoviny	4,22 g
Tuky	0,89 g
Vláknina	9,96 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	31 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	27,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rybu si omyjeme, osušíme, celou i vevnitř prosolíme a pokapeme citronem. Krok 2: Do pekáčku dáme rozpuštěné máslo, na něj nakrájíme cibuli s paprikou na proužky, rajčátka na čtvrtinky, přidáme petržel, na směs položíme osolené ryby a posypeme kořením: kmínem, estragonem, tymiánem-NEŠETŘIT! Krok 3: Nakonec nakrájíme pórek na kolečka a ním posypeme rybu, zalijeme malinko vodou a dáme péct do vyhřáté trouby. Pečeme 30 minut a můžeme podávat.

Rybu si omyjeme, osušíme, celou i vevnitř prosolíme a pokapeme citronem.
Do pekáčku dáme rozpuštěné máslo, na něj nakrájíme cibuli s paprikou na proužky, rajčátka na čtvrtinky, přidáme petržel, na směs položíme osolené ryby a posypeme kořením: kmínem, estragonem, tymiánem-NEŠETŘIT!
Nakonec nakrájíme pórek na kolečka a ním posypeme rybu, zalijeme malinko vodou a dáme péct do vyhřáté trouby. Pečeme 30 minut a můžeme podávat.

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 1. 2011

Poznámka autorky Bibinka

Ryba byla výborná a v pekáčku se vytvořila šťávička jako pro gurmány! Jako příloha byly šťouchané brambory.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (44× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (23 komentářů)

Ohodnotit recept (24 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Moc dobrá pečená ryba-Okouník mořský

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/89A3

Mořská ryba v papilotě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Pajaska 40 min

Filety z mořských ryb na rajčatech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

tejaja 30 min

Filet z mořské ryby v alobalu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Dajda 30 min

Mořská ryba v bramborové krustě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Drobek 30 min

Mořské ryby na vavřínu, fenyklu a bazalce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka 50 min

Mořská ryba na zelenině s neobvyklou přílohou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zizala 50 min

Zobrazit více

Andělsky nadýchaný perník Videorecept

Andělsky nadýchaný perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bibinka 60 min

Rajská omáčka Videorecept

Rajská omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka 200 min

Poctivá květáková polévka Videorecept

Poctivá květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bibinka 60 min

Vdolky naší holky Videorecept

Vdolky naší holky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bibinka 58 min

Škvarkové placky Videorecept

Škvarkové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka 80 min

Dýně jako kompot

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Bibinka 90 min

Zobrazit více

Ryby
Pro začátečníky

Citrusy
Bylinky
Zelenina
Rajčata
Oběd
Večeře
Zdravé recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Pečení

Moje poznámka

Moc dobrá pečená ryba-Okouník mořský

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/89A3

Náhodný recept

Špaldová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

aja.g

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pudinkové řezy se smetanovým krémem

Přidáno před 2 hodinami

Hrníčkový perník podle Kamily Nývltové

Přidáno před 3 hodinami

Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem

Přidáno před 4 hodinami

Dýňový chlebíček Videorecept

Dýňový chlebíček

Přidáno před 5 hodinami

Polévka s kurkumou

Přidáno před 13 hodinami

Bulgur s houbami a sušenými rajčaty

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (23)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

pazderka83 13. 1. 2022 20:03

Bylo to docela dobré. Přidala jsem na kostičky cuketu a až na to, že se mi pálil pórek, tak dobrý

Příště zeleninu osolím.

Bibinka 15. 3. 2013 18:39

Ivana79:Jééé Ivanko, to mám radost, že jste si pochutnali-těší mě to moc a díky

Ivana79 15. 3. 2013 17:42

Janinka

,mala som síce tresky,ale pripravila som podľa tvojho receptu,len som vynechala rajčiny a pridala cesnak.Máš bod

moc nám chutilo

Ivana79 přidala novou fotografii! 15. 3. 2013 16:40

Prima Mama 13. 4. 2012 13:45

Dneska jdu na to

Bibinka 5. 1. 2011 19:30

Děvčata, všem vám děkuji za pěkné komentáře

zizala moderátorka 5. 1. 2011 19:26

Nádhera, rybku bych si dala hned

Daniella O. 5. 1. 2011 18:13

Bibinko, ode mne mas obrovsky bod, ze nepouzivas "Koreni na ryby". Ona totiz kazda ryba vyzaduje jine koreni, to snad jenom u nas se pouziva na vsechny ryby stejne. Na kure prece take neplacneme treba "Koreni na mlete maso". Kazda rybka ma svoji specifickou chut a chce jinou upravu a dochuceni. Vazne DEKUJI.....