jméno:   heslo:   pamatuj  
Více než  43 000  receptů

Pikantní rybí kousky se zapečenou zeleninou

Pikantní rybí kousky se zapečenou zeleninou
nahoru
Pikantní rybí kousky se zapečenou zeleninou Pikantní rybí kousky se zapečenou zeleninou Pikantní rybí kousky se zapečenou zeleninou
dolu
Přidat fotku
Přidat
fotku
Přidat k oblíbeným
Přidat
k oblíbeným
Podobné recepty
Podobné
recepty

Tisknout
recept
Doporučit recept
Doporučit
recept
Poznámka
Moje
poznámka
Přidat na Facebook
Přidat
na Facebook

Kategorie receptu Kategorie receptu:

Ryby

Suroviny:

filety z mořské štiky či jiná vyfiletovaná ryba
vejce
instantní jáhlové vločky
Harissa
olej na smažení
sůl
pepř
květák
brokolice
mrkev
cuketa
nastrouhaný sýr
olivový olej

Postup přípravy receptu

Rybu nakrájíme na menší kousky a obalíme v těstíčku.

Těstíčko - rozšlehané vejce zahuštěné vločkami a harissa - 1 kávová lžička bohatě postačí:-

Obalené kousky ryby osmažíme na oleji.

Květák, brokolici a mrkev krátce povaříme v osolené vodě. Vše dáme do zapékací misky, nahoru nakrájíme na kolečka cuketu. Osolíme, opepříme, zakápneme olivovým olejem a zalijeme rozšlehaným vejcem smíchaným s nastrouhaným sýrem. Dáme zapéct do trouby. Hotovou zeleninu pak podáváme jako přílohu k pikantním rybím kouskům.

Poznámka

Harissa je směs koření, která pochází z Tuniska. Obsahuje chilli papričky, česnek, koriandr, kumin (římský kmín), papriku, sůl a olivový olej smíchané do hustoty pasty.

Autor Autor:
Datum vložení Datum vložení:
4 3 kladná hodnocení udělit kladné hodnocení - udělit kladné hodnocení

Komentáře k receptu "Pikantní rybí kousky se zapečenou zeleninou"

autor: slunečnice (neregistrovaný/á)
vloženo: 04.07.2012 11:13:49   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Jóóó, tak tohle je na jedničku!!!

vloženo: 04.07.2012 10:14:51   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Hlavně ta rybička vypadá dobřesmajlik+3smajlik

autor: rozmarynaH
vloženo: 03.07.2012 14:48:02   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Zeleninka a ryby, paráda. Posílám 1. bodík smajlik


Přidat komentář

Váš komentář se na stránkách zobrazí až po jeho ověření kliknutím na odkaz v emailu, který vám ihned zašleme na vyplněnou emailovou adresu. Z daného počítače poté můžete psát další komentáře bez ověření.


Vaše jméno:
Váš e-mail:
Komentář:
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Pokud chcete přidat odkaz, klikněte na tlačítko a vložte www adresu.

Tématické fráze

hrachové vločky instantní recept recepty se zapečenou zeleninou pikantní zapečená brokolice hrachove vlocky instantni pikantní kousky ryb zapečená ryba se zeleninou pikantní rybí kousky pikantní mořské ryby na zelenině jáhlové vločky instantní recepty recept na zapečenou rybu rybí kousky instantní jáhlové vločky recept jáhly se zapečenou rybou rybí kousky se zeleninou jáhlové vločky instantní - recepty recept na polévku z instantních hrachových vloček pikantní kousky ryby recepty hrachove instantni vlocky recepty hrachove vločky instantní zapečená ryba se zeleninou pikantní kousky ryby v zelenině zapačená štika se zeleninou zapečené rybí filety se zeleninou zapecena ryba zapečené filety z mořské štiky instantní vločky hrachové recept na zapečenou rybu se zeleninou jáhlové vločky instantní se zeleniniu ryba se zeleninou v alobale ryba se zeleninou recept na zapeccenou rybu jáhlové vločky-recepty



Copyright © 2008 - 2016 www.toprecepty.cz | Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno.

Partner: Videorecepty               Obecné podmínky | Pexeso | RSS | Kontakty | Google+ | přihlášení přes Facebook
Tato webová stránka používá cookies pro vylepšení naších služeb. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Toprecepty.czToprecepty.skTopmoucniky.czTopgrilovani.czTopkonicek.cz