Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Okouník mořský na pórkové slámě

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 20 min

20 min (20 min příprava)

20. 2. 2010 16:53

Suroviny pro 2

2

Nutriční hodnoty

Energie1 280 kJ / 306 kcal
Bílkoviny72,00 g
Tuky2,00 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 240 mg
Sodík 220 mg
Sůl0,64 g
Sacharidy0,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autora receptu

Výborná a chutná ryba - nabídka Interspar - pevné bílé maso. Vše se má zkusit. A tady bude brzy "opáčko".

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Komentáře

isindy

30. 7. 2010 00:07

mořské ryby miluji, krásná fotka a recept napovídá, že si pochutnám...:yes:

majda1512

21. 2. 2010 20:22

Máš suprové recepty, díky za ně a za tenhle další :-)

Jenda1

20. 2. 2010 22:22

Ottíku, v jednoduchosti je krása:yes:. Díky za každý recept na topkách, který je umocněn skvělou fotografií:yes::yes:.
:-!:-)):yes::yes::-K +8

Jikotka

20. 2. 2010 18:41

:-p:-p:-p:yes::yes::yes:

JanaDorazinova

20. 2. 2010 18:30

:yes::yes:

thomassinno

20. 2. 2010 17:59

Nádherné žravé fotky a super uprava ryby :-) :yes: +4

michsamant

20. 2. 2010 17:58

:yes::yes:

Sodovka

20. 2. 2010 17:25

Každá ryba dělaná na másle je :-p. Okouníka mořského neznám.:-) Kupuji vždy filety bez kůže, ale okouníka bez kůže jsem nezaregistrovala. Receptík se mi moc líbí. Posílám :yes: + 4.

Colombo65

20. 2. 2010 16:59

... se teda omlouvám, dnes byl den ve znamení ryb;-) a po nich je fakt hlad:-D

ruzena

20. 2. 2010 16:59

No Colombo,jako vždy,nádhera:-K:yes:

pipre

20. 2. 2010 16:56

Colombo, ty mne těmi krásnými fotkami a výbornými recepty vždycky nějak dostaneš, že dostanu hlad :-)+2.

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: okounek morsky morsky okounek příprava mořského okouna recepty s vokouna nilskeho okounek nilský recept okouník na pánvi okouník-recepty zlaty okounik příprava okoun nilsky jak ho nalozit uprava vokoun nylsky okouník nilský filet recepty okoun v alobale norský okoun norský okoun recept okoun nilský recept norský citronový pepř příprava okouníka okounek mořský recept příprava vokouna recepty z okounka nilského

Suroviny: okoun mořský, pepř citronový, sůl, mouka hladká, pórek, ghee

TopRecepty.cz

Okouník mořský na pórkové slámě

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z86w