Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 851 kJ / 442 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,36 g |
Tuky | 23,80 g |
Vláknina | 6,64 g |
Cholesterol | 71 mg |
Sodík | 246 mg |
Sůl | 0,60 g |
Sacharidy | 20,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na proužky a nasucho opečeme. Osolíme a přidáme nahrubo nakrájenou cibuli a česnek. Podlijeme vodou a chvíli dusíme.
Krok 2: Když se šťáva vydusí, přidáme olej rozetřený s moukou, osmažíme, podlijeme vodou, přidáme protlak, rozmícháme a dusíme doměkka.
Krok 3: Nakonec přidáme rozsekané kapary a můžeme zakápnout citronovou šťávou.
Zveřejněno 13. 10. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Guláš s kapary-DIA
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nNY5
Moje poznámka
Guláš s kapary-DIA
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nNY5
Nejnovější recepty
Kuřecí yakitori
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí tandoori špízy s koriandrovou omáčkou
Přidáno před 13 hodinami
Grilovaná kachní prsa
Přidáno před 13 hodinami
Barbecue kuře
Přidáno před 13 hodinami
Oklahoma smashburger
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí kousky v lepkavé omáčce s pak choi
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špaldový koláč s pudinkem a jablky
Zabiczka před 34 minutami
Smetanová polévka s kysaným červeným zelím
MirekFM před 48 minutami
Jogurtový ovocný koláč
maminka Machulka před 49 minutami
Buchta "Orgasmus"
veronika_straka před 1 hodinou
Makový koláč s třešněmi
Moanka před 5 hodinami
Vepřové plátky s těstovinami
Moanka před 5 hodinami
Hrníčková bublanina
Pechova.veronika84 před 5 hodinami
Koláč s rebarborou a tvarohem
Lucie Hertlova před 12 hodinami
Řezy ORGASMUS
jaroslava.muckova61 před 17 hodinami
Vepřové srdce na smetaně
Sahula před 18 hodinami
Tématické fráze:
dia guláš,
guláš dia,
dia recept na hovězí kližku,
ještědský guláš,
diaguláš,
dia vaření,
hovězí guláš s kapary,
recepty kapary,
kapary,
ještědský guláš recept,
dia recepty,
kapary recepty,
dia hovezi gulas,
hovězí dia guláš,
recept dia guláš,
guláš capari,
dia kuchařky,
dia recepty+guláš,
dia hovězí maso,
dia recepty z hoveziho
Suroviny:
přední hovězí,
cibule,
česnek,
mouka hladká,
olej,
protlak rajčatový,
kapary,
šťáva citronová,
sůl,
pepř
Komentáře (6)