Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 072 kJ / 2 407 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 58,04 g |
Tuky | 27,41 g |
Vláknina | 22,00 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 321 mg |
Sůl | 0,63 g |
Sacharidy | 471,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vše smícháme a nalijeme na lehce vymazaný plech, já mám teflonový, tak ani nemažu.
Krok 2: A pečeme cca 20-30 min. při cca 180-200 stupních.
Zveřejněno 2. 10. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlá jablečná dietní buchta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wRVX
Moje poznámka
Rychlá jablečná dietní buchta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wRVX
Nejnovější recepty
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno před 5 minutami
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno před 18 hodinami
Dort Oreo bez vajec
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí yakitori
Přidáno 30. 6. 2025 21:11
Kuřecí tandoori špízy s koriandrovou omáčkou
Přidáno 30. 6. 2025 21:05
Grilovaná kachní prsa
Přidáno 30. 6. 2025 20:59
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Kubovat@seznam.cz před 47 minutami
Meruňkové nanuky
bronislava před 1 hodinou
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
janakrejzarova před 18 hodinami
Brokolicová polévka
Kajkajak před 18 hodinami
Koprová omáčka
radekfiala před 19 hodinami
Cuketové soudky plněné sýrem a šunkou
KrisZaezemi před 19 hodinami
Špaldový koláč s pudinkem a jablky
Zabiczka před 21 hodinami
Smetanová polévka s kysaným červeným zelím
MirekFM před 21 hodinami
Jogurtový ovocný koláč
maminka Machulka před 21 hodinami
Buchta "Orgasmus"
veronika_straka před 22 hodinami
Tématické fráze:
dietní buchta s jablky,
pohanková buchta,
jablečná buchta s tvarohem,
tvarohovo jablečná buchta,
dietní buchta s tvarohem,
buchta z pohankové mouky,
dietni buchta na plech,
rychlá buchta s jablky,
hrnickova jablecna buchta,
rychlá buchta s jablky,
jablečná buchta hrníčková,
jablecná buchta,
jablečná buchta bez cukru,
dietní moučníky recepty,
dietní recepty moučníky bez pečení,
proteinová buchta,
dietní moučníky,
pohankova buchta s jablky,
buchty z pohankové mouky,
pohanková buchta s tvarohem
Suroviny:
mouka hrubá,
cukr,
jablko,
kypřící prášek,
vanilka,
rozinky,
skořice,
vejce
Komentáře (17)
Už na to upozorňovali Anka, AniCiz, Koouky.
Jelikož jsem na dietě, tak jsem to udělala takto:
2 jablka, hruška nastrouhat, přidala jsem vejce,Polohrubou mouku nízkotučné mléko, skořici, PDP a van. cukr.
Přidám foto jak se dopeče
Jinak, 200dkg je celekm dost, není chyba?