Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 072 kJ / 2 407 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 58,04 g |
Tuky | 27,41 g |
Vláknina | 22,00 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 321 mg |
Sůl | 0,63 g |
Sacharidy | 471,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vše smícháme a nalijeme na lehce vymazaný plech, já mám teflonový, tak ani nemažu.
Krok 2: A pečeme cca 20-30 min. při cca 180-200 stupních.
Zveřejněno 2. 10. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlá jablečná dietní buchta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wRVX
Moje poznámka
Rychlá jablečná dietní buchta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wRVX
Nejnovější recepty
Kakaový koláč s rebarborou a kokosem
Přidáno před 2 hodinami
Ragú z kančího masa na švestkách
Přidáno před 2 hodinami
Tagliatelle se špenátem, kuřecím masem a sýrovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Cottage pizza s celozrnnou moukou
Přidáno před 8 hodinami
Minimuffinky
Přidáno před 20 hodinami
Zapékané pirohy
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rebarborový koláč
tara23 před 31 minutami
Mechový dort (se špenátem)
Natkaaa před 1 hodinou
Vepřová panenka plněná slaninou a nivou, smetanový pórek.
Makupari před 2 hodinami
Strouhaná buchta II
Xsaxana před 2 hodinami
Strouhaný koláč II
Xsaxana před 2 hodinami
Cajunské kuřecí kousky se zeleninou a těstovinami
Coolbins před 3 hodinami
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
radekfiala před 3 hodinami
Maso po Sečuánsku
ErikaBak před 4 hodinami
Pochoutkový salát II
Lasagnesesyrem před 6 hodinami
Domácí pletýnky
Zinzi před 6 hodinami
Tématické fráze:
dietní buchta s jablky,
pohanková buchta,
jablečná buchta s tvarohem,
tvarohovo jablečná buchta,
dietní buchta s tvarohem,
buchta z pohankové mouky,
dietni buchta na plech,
rychlá buchta s jablky,
hrnickova jablecna buchta,
rychlá buchta s jablky,
jablečná buchta hrníčková,
jablecná buchta,
jablečná buchta bez cukru,
dietní moučníky recepty,
dietní recepty moučníky bez pečení,
proteinová buchta,
dietní moučníky,
pohankova buchta s jablky,
buchty z pohankové mouky,
pohanková buchta s tvarohem
Suroviny:
mouka hrubá,
cukr,
jablko,
kypřící prášek,
vanilka,
rozinky,
skořice,
vejce
Komentáře (16)
Už na to upozorňovali Anka, AniCiz, Koouky.
Jelikož jsem na dietě, tak jsem to udělala takto:
2 jablka, hruška nastrouhat, přidala jsem vejce,Polohrubou mouku nízkotučné mléko, skořici, PDP a van. cukr.
Přidám foto jak se dopeče
Jinak, 200dkg je celekm dost, není chyba?