Salát z čerstvého chřestu
Tento jednoduchý, osvěžující a lehký salát se skvěle hodí například jako zeleninová příloha k hlavnímu chodu. Krátce uvařený křupavý chřest zalijeme jednoduchou omáčkou ochucenou hořčicí a citronovou šťávou.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 804 kJ / 431 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,73 g |
Tuky | 31,64 g |
Vláknina | 24,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 105 mg |
Sůl | 0,28 g |
Sacharidy | 20,60 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 26. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z čerstvého chřestu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BQDQ
Moje poznámka
Salát z čerstvého chřestu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BQDQ
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Tilápie s vaječnou omeletou a čínským zelím (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Jogurtová stracciatellová bábovka s banány
Přidáno před 19 hodinami
Rajčatový salát s perlovou mozzarellou, balzamikem a bazalkou
Přidáno před 19 hodinami
Grilovaná prsíčka s pikantní omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Opečený proteinový chlebík s tuňákem
Přidáno před 20 hodinami
Letní nudlový salát s arašídovou omáčkou
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nekynuté škvarkové tyčky
Kalenka10 před 34 minutami
Kynutý knedlík
Bigharvik před 55 minutami
Kedlubnové zelí
petrasd před 59 minutami
Španělské ptáčky
trdlo před 1 hodinou
Žampiónová polévka
Dagemar před 1 hodinou
Bábovka s rybízem
obrovav před 1 hodinou
Nepečený třešňový řez / dort
winklerka před 1 hodinou
Andělsky nadýchaný perník
lemarti před 2 hodinami
Rychlá kmínová polévka
jirilachnit před 2 hodinami
Křenová krkovička pečená s brambory
Rachel99 před 2 hodinami
Tématické fráze:
salat z chřestu,
chřest sálát,
chřest recepty,
chřest recepty salát,
chrest recept salát,
salat s chřestu,
recepty z chřestu,
chrest salat recept,
salát z bílého chřestu,
salát chřest,
chřest salaty,
chrestova kura,
chrestova pomazanka,
chřest salat recepty,
salát z chřestu recepty,
salat chrest a kure,
saláty recepty chřest,
recepty chřest salát,
carstvy chrest-recepty,
recept chřest salát
Suroviny:
chřest,
hořčice,
cibule,
petrželka zelená,
olej,
šťáva citronová,
sůl
Komentáře (30)