Brokolicové karbanátky se salámem a sýrem
Brokolicové karbanátky se salámem a sýrem jsou skvělou kombinací jemné zeleniny, výrazného sýra a voňavého salámu. Jsou křupavé na povrchu, šťavnaté uvnitř a plné lahodné chuti. Perfektně se hodí jako lehký oběd, večeře nebo chutná svačina.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 474 kJ / 1 786 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 135,58 g |
| Tuky | 100,58 g |
| Vláknina | 38,49 g |
| Cholesterol | 1,11 g |
| Sodík | 4,93 g |
| Sůl | 11,63 g |
| Sacharidy | 67,80 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 31. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Brokolicové karbanátky se salámem a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gz9y
Moje poznámka
Brokolicové karbanátky se salámem a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gz9y
Nejnovější recepty
Zapečený květák s chorizovou krustou
Přidáno před 9 hodinami
Cuketovo-dýňová omáčka s koprem
Přidáno před 9 hodinami
Zapečené plátky patizonu
Přidáno před 9 hodinami
Staročeské čápy s mákem, švestkami a zakysanou smetanou
Přidáno před 9 hodinami
Piškotové řezy s tvarohovým krémem a ostružinovým přelivem
Přidáno před 9 hodinami
Grilované masovo-zeleninové špízy s bouchaným bramborem
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kokosové Raffaello řezy
Andreamamene před 4 hodinami
"Anglická" kořeněná marmeláda ze špendlíků
petrjkt před 4 hodinami
Uzené vepřové koleno na rybízu a zázvoru v pomalém hrnci
zewlbeastboy před 5 hodinami
Krkovička z trouby
Viera19@seznam.cz před 6 hodinami
Džem z červeného rybízu
douver před 8 hodinami
Kuřecí prsa se zeleninou z pánve
pesmax před 8 hodinami
Ostružinový džem
ivona.gresova@seznam.cz před 9 hodinami
Plněné papričky podle mé babičky
k.chytka@gmail.com před 10 hodinami
Provensálská vepřová kýta
E. J. K. před 10 hodinami
Staročeský bedlový kuba
NIDEC před 10 hodinami
Tématické fráze:
brokolicové placičky se sýrem,
brokolicové karbanátky,
karbanátky z brokolice,
karbanátek z brokolice,
brokolice recepty brokolicové karbanátky,
brokolicové placky se sýrem,
brokolicove placicky se salamem,
salámové karbanátky se sýrem,
brokolicové karbenátky se sýrem,
brrokolicove karbanatky se sýrem,
brokolicovy karbanatek se sýrem,
salamove karbanátky,
karbanátek se sýrem a brokolicí,
karbanátky z junioru,
karbenatky z brokolice se sýrem,
brokolice se salámem a sýrem,
kapustové karbanátky se salámem,
brokolice sýr cibule karbanátek,
recepty z brokolice saláty,
brokolicové karbanátky recept
Suroviny:
brokolice,
salám gothaj,
sýr tvrdý,
cibule,
vejce,
česnek,
mouka hladká,
sůl,
pepř mletý,
strouhanka,
olej
Komentáře (7)