Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Zapékaná cuketa na plech
Už vás opět zaskočilo období cuket a už nevíte, jakou dobrotu z nich udělat? Máme pro vás jednoduchý recept na skvělý oběd, výbornou večeři a bohatou svačinu. To je cuketa na plechu, na které si pochutná celá rodina. Skvěle bude chutnat teplá i studená.
Suroviny pro 1 plech
plech = 30 x 20 cm
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 792 kJ / 2 340 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 128,32 g |
| Tuky | 116,76 g |
| Vláknina | 22,30 g |
| Cholesterol | 1,33 g |
| Sodík | 4,66 g |
| Sůl | 11,80 g |
| Sacharidy | 187,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu oloupeme, dle potřeby větší kusy vydlabeme a společně se sýrem a měkkým salámem nastrouháme.
Krok 2: Troubu rozehřejeme na 170 °C. Plech vymažeme olejem.
Krok 3: Nastrouhané suroviny smícháme v míse.
Krok 4: Přidáme mouku s kypřicím práškem, vejce, olivový olej a prolisované stroužky česneku.
Krok 5: Přidáme majoránku dle chuti, osolíme, opepříme a dáme na olejem vymazaný plech.
Krok 6: Pečeme cca 40 minut dozlatova.
Zveřejněno 6. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapékaná cuketa na plech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j6O5
Moje poznámka
Zapékaná cuketa na plech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j6O5
Nejnovější recepty
Slaný snídaňový koláč z tortilly
Přidáno před 22 minutami
Koláčky s dvojí náplní zadělávané majonézou
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí kapsy plněné šunkou a uzeným sýrem, pečený květák a česnekový dip
Přidáno před 11 hodinami
Trhaná krkovice
Přidáno před 11 hodinami
Hráškový krém bez mouky se smetanou a křupavou slaninou
Přidáno před 12 hodinami
Plněná kuřecí kapsa broskví, šunkou a sýrem a sosík
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Skořicový pletenec (Estonský kringel)
Blanc@ před 52 minutami
Bramboračka
JanaPav před 10 hodinami
Jednoduché kynuté těsto na cokoli - slané i sladké
Petraska před 12 hodinami
Maminčina ořechová bábovka
Priserka před 13 hodinami
Bábovka šlehačková čtyřvaječná
sab.pol@ před 13 hodinami
Domácí houstičky
Vratis před 13 hodinami
Babiččin trhanec s jablky
Jandulka18 před 13 hodinami
Piškotový svítek do polévky
Kajkajak před 13 hodinami
Salátový losos
Kajkajak před 13 hodinami
Nejsilnější zeleninový vývar
Kajkajak před 14 hodinami
Tématické fráze:
cuketa na plech,
cukeťák,
cukeťák na plech,
cuketa recepty,
cuketáky,
zapecena cuketa na plech,
recepty z cukety,
cukeťáky na plech,
zapékaná cuketa,
cuketa na plechu,
bramborka z cukety,
zapečená cuketa na plechu,
dietní cuketák,
recept na cukeťák,
recepty z cukety na plech,
cuketa recept,
recept cukeťák,
nastrouhana cuketa na plech,
cuketák bez mouky,
recepty cuketak
Suroviny:
cuketa,
mouka hrubá,
mouka hladká,
vejce,
salám měkký,
sýr eidam,
olej olivový,
kypřící prášek,
česnek,
majoránka,
sůl,
pepř mletý,
olej
Komentáře (6)
P.S. a na vymazaný plech nasypu mák