Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Rybí filé v kefíru

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Jaruna18 Jaruna18

Snadný

Rybí filé v kefíru
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 781 kJ /
1 621 kcal
Bílkoviny147,55 g
Tuky85,36 g
Vláknina5,70 g
Cholesterol 1,10 g
Sodík 700 mg
Sůl1,63 g
Sacharidy60,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rybu zalijeme kefírem a necháme 2 hodiny odležet. Z druhé části kefíru uděláme těstíčko tak, že do něj dáme vejce, bílé víno, mouku a část lupínků. Krok 2: Odleželou rybu obalíme v těstíčku a zprudka opečeme z obou stran na oleji. Na vrch ještě nasypeme zbytek mandlí. Podáváme s vařenými bramborami.
Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 8. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Rybí filé v kefíru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9Qm3

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Rybí filé v kefíru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9Qm3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 19. 3. 2011 16:46
Jo, tak to je super, panagasia mam pokazde moc rada a toto zkusim Iva:yes::yes::-K

Jiri V. Jiri V. 16. 7. 2010 04:39
Lákavé :yes:

magdalenka magdalenka 19. 8. 2009 10:21
Nádhera!

spagetka spagetka 19. 8. 2009 07:59
To těstíčko z kefíru je výborný nápad :yes:

Jaruna18 Jaruna18 přidala nové fotografie! 19. 8. 2009 00:02

Rybí filé v kefíru

Rybí filé v kefíru

Rybí filé v kefíru

Rybí filé v kefíru

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kefír, rybí kuchařka, kefírové těstíčko, zapečené filé s kefírem, rybí file recepty, rybí file, recept kefir, zapečené rybí filé s kefírem

Suroviny:
pangasius, kefír, sůl, olej, kefír, vejce, mouka hladká, víno bílé, lupínky mandlové

Přidat fotografie receptu