Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Bleskový salát z červené čočky

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Tanicka Tanicka

Snadný

Bleskový salát z červené čočky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 579 kJ /
377 kcal
Bílkoviny24,60 g
Tuky1,80 g
Vláknina20,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 38 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy55,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do hrnce nalijeme 1 dcl vody, přidáme čočku, špenát, nakrájenou zeleninu a lněné semínko na zahuštění. Osolíme, okořeníme. Přivedeme k varu, přikryjeme poklicí, ihned odstavíme a jdeme si po svém :) Krok 2: Čočka i zelenina pod pokličkou krásně změknou a vsáknou veškerou tekutinu - po 20 minutách je salát hotový. Krok 3: Můžeme sníst ihned, ale skvělý je i studený. Krok 4: Stejný recept jsem tu nenašla, takže přidávám - je to opravdu rychlovka, ideální do práce :)
TIP: Jak se dělá čočkový salát
Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 10. 2012

Poznámka autorky Tanicka

tankavari.blogerka.cz/Zelenina-salaty-prilohy/Cockovy-salat-pro-lenochy

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (52× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Bleskový salát z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/13po

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Bleskový salát z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/13po

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

JanaDorazinova JanaDorazinova 23. 10. 2012 19:28
Recept přímo pro mne! Díky!!!:yes:

jarka skrobakova 23. 10. 2012 18:45
:yes::yes:;-)

Masula Masula 23. 10. 2012 17:47
Tak to se mi líbí:-O a brzo vyzkouším;-):-K.Jsem zvědavá:-S,copak máš ještě v té krabičce:-?:-O:-D

Tanicka Tanicka 23. 10. 2012 17:11
magdalenka: Děkuji :-8

nofrona 23. 10. 2012 16:56
:-p:yes:

magdalenka magdalenka 23. 10. 2012 14:31
Mám rada tvoje recepty, sú zdravé a originálne...:yes:

Tanicka Tanicka přidala nové fotografie! 23. 10. 2012 12:46

Bleskový salát z červené čočky

Bleskový salát z červené čočky

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
salát z červené čočky, salát z červené čočky recepty, červená čočka salát, salát z červené čočky recept, salát s červené čočky, recept na salát z červené čočky, čočkový salát z cervene cocky, recepty z červené čočky, červená čočka salát recept, čočka červená recepty salát, čočka červená salát, recepty na salát z červené čočky, recept salát z červené čočky, saláty z červené čočky, recepty salát z červené čočky, salát z červené čočky a zeleniny, salat z červená čočka recept, dobrý salát z červené čočky, salát červená čočka, studený salát z červené čočky

Suroviny:
čočka červená, špenát listový, pórek, mrkev, cuketa, semínka lněná, koření kari, kurkuma, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu