Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 11 283 kJ / 2 697 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 60,98 g |
Tuky | 42,19 g |
Vláknina | 68,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 73 mg |
Sůl | 0,80 g |
Sacharidy | 485,36 g |
Postup přípravy
Krok 1: Houby namočte asi na 2 hodiny do studené vody, potom je sceďte a nechte okapat.
Krok 2: Kroupy vložte do velkého hrnce, zalijte vodou, osolte a uvařte doměkka. Podle potřeby přilévejte vodu.
Krok 3: Houby nakrájejte na kousky. Cibuli nasekejte najemno, vložte na rozpálený olej a nechte zesklovatět. Potom přidejte houby, osolte, opepřete a 5 minut poduste. Přisypejte kukuřici s hráškem a ještě 2 - 3 minuty povařte. Nakonec přimíchejte měkké kroupy, promíchejte, nechte prohřát a podávejte se zeleninovým salátem.
Zveřejněno 24. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krupkové rizoto s houbami shitake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/17GZ
Moje poznámka
Krupkové rizoto s houbami shitake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/17GZ
Nejnovější recepty
Cuketový sachr
Přidáno před 6 hodinami
Marmeláda z rynglí
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 22 hodinami
Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou
Přidáno před 22 hodinami
Salát z pečených rajčat
Přidáno 2. 9. 2025 16:28:03
Rýžová kaše s jablky
Přidáno 2. 9. 2025 10:01:01
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Belgické vafle
ne.honzula12 před 27 minutami
Zapečené špecle se smaženou cibulkou
Linerka před 44 minutami
Cuketovo-zeleninová směs
MonikaP. před 1 hodinou
Domácí kečup
Mistrova před 2 hodinami
Bábovka z tvarohu
Pavla.fic před 3 hodinami
Drobenková buchta se švestkami
anna.s před 3 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Onzyx před 6 hodinami
Dukátové buchtičky
Jarda1972 před 6 hodinami
Buchta Rafaelo
Alicia8 před 6 hodinami
Špenátová polévka s mlékem
Kajkajak před 7 hodinami
Tématické fráze:
shiitake recepty,
houba shiitake recept,
houby shiitake recept,
houby shiitake recepty,
shiitake recept,
houba shiitake recepty,
houba schitake,
shi take recepty,
recepty shiitake,
shiitake houby recept,
shi ta ke,
shiitake-recepty,
houby schitake recepty,
recept houby shiitake,
recepty schitake,
shi take recept,
recepty na shiitaké,
houba shiitake,
schitake houba,
shitake příprava
Suroviny:
krupky,
hrášek mražený,
kukuřice mražená,
cibule,
olej olivový,
houby shiitake,
sůl,
pepř
Komentáře (5)