Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 328 kJ / 79 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 2,25 g | 
| Tuky | 0,50 g | 
| Vláknina | 2,50 g | 
| Cholesterol | 0 mg | 
| Sodík | 13 mg | 
| Sůl | 0,00 g | 
| Sacharidy | 15,00 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Rajčatovou šťávu zředíme trochou vody a dáme provařit spolu s kořením. Vaříme na mírném ohni asi 10 minut.
	Krok 2: Potom přidáme ovesné vločky na zahuštění a necháme ještě 5 minut vařit na mírném ohni. Množství vloček si každý zvolí podle toho, jak ji rád hustou.
	Krok 3: Dosladíme a případně zjemníme mlékem nebo smetanou. Podáváme s vařeným hovězím masem.
Zveřejněno 27. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Zdravá rajská pro děti s vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6VPV
Moje poznámka
					
				
Zdravá rajská pro děti s vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6VPV
Nejnovější recepty
	
			
	
	
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 6 hodinami
	
			
	
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 9 hodinami
	
			
	
Brynzové halušky
Přidáno před 11 hodinami
	
			
	
Sýrové placky
Přidáno před 14 hodinami
	
			
	
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 15 hodinami
	
			
	
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
	
Květáková polévka
Eva_H před 2 hodinami
	
			
	
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 4 hodinami
	
			
	
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 5 hodinami
	
			
	
Svačinové sendviče
Kajkajak před 5 hodinami
	
			
	
	
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 6 hodinami
	
			
	
Jarní salát
Kajkajak před 7 hodinami
	
			
	
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 7 hodinami
	
			
	
	
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 8 hodinami
	
			
	
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 8 hodinami
	
			
	
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 8 hodinami
						Tématické fráze:
						
							zdravá rajská polévka, 
						
						
							zdrava zasmazka, 
						
						
							rajská polevka zdrava, 
						
						
							rajská polévka zdravě, 
						
						
							rajska polevka s vlockami, 
						
						
							rajčatová polévka  s vločkami pro děti, 
						
						
							rajská pro dětzi, 
						
						
							rajcatova polevka z rajcatove stavy s vlockami, 
						
						
							zahuštění vločkami, 
						
						
							rajská pro pro nejmenší, 
						
						
							zahuštění s vločkami, 
						
						
							rajská omáčka zdravé výživy, 
						
						
							rajska omacka pro male děti, 
						
						
							rajska zdrava polevka, 
						
						
							rajská omáčka zahuštění ovesnými vločkami, 
						
						
							rajská pro 2 leté dítě, 
						
						
							zdravá rajská omáčka z pyre, 
						
						
							pyré z rajských jablíček, 
						
						
							rajska pro deti s rajcat, 
						
						
							zdravá jahodová výživa pro deti recept
						
					
						Suroviny:
						
							hovězí zadní, 
						
						
							zelenina kořenová, 
						
						
							pyré rajčatové, 
						
						
							vločky ovesné, 
						
						
							koření hřebíček, 
						
						
							koření nové koření, 
						
						
							skořice, 
						
						
							fruktóza, 
						
						
							mléko
						
					
	
			
	
Komentáře (13)
Máme vločky moc rádi
Pro mně je tohle zdravá varianta,lepší jak zásmažka