Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 284 kJ / 1 741 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 75,37 g |
Tuky | 35,12 g |
Vláknina | 24,00 g |
Cholesterol | 570 mg |
Sodík | 391 mg |
Sůl | 0,82 g |
Sacharidy | 268,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce rozšleháme v mléce, přidáme med, sůl a pohankovou krupici.Promícháme a necháme 15 minut odpočinout.
Krok 2: Zatím část jahod rozmačkáme a smícháme s tvarohem. Pár jahod necháme na dozdobení a zbytek nakrájíme na kousky.
Krok 3: Kousky jahod smícháme s jahodovým tvarohem a dle chuti dosladíme.
Krok 4: Palačinkovou pánev rozehřejeme a potřeme olejem.
Krok 5: Děláme malé palačinky a opečeme dozlatova z obou stran. Ještě teplé palačinky do poloviny nakrojíme a srolujeme do kornoutku.
Krok 6: Hotové kornoutky naplníme jahodovým tvarohem, dozdobíme celými jahodami a servírujeme.
Zveřejněno 11. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohankové kornouty s jahodovým tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/onyk
Moje poznámka
Pohankové kornouty s jahodovým tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/onyk
Nejnovější recepty
Tilápie s vaječnou omeletou a čínským zelím (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 13 hodinami
Jogurtová stracciatellová bábovka s banány
Přidáno před 16 hodinami
Rajčatový salát s perlovou mozzarellou, balzamikem a bazalkou
Přidáno před 17 hodinami
Grilovaná prsíčka s pikantní omáčkou
Přidáno před 17 hodinami
Opečený proteinový chlebík s tuňákem
Přidáno před 17 hodinami
Letní nudlový salát s arašídovou omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá kmínová polévka
jirilachnit před 5 minutami
Křenová krkovička pečená s brambory
Rachel99 před 15 minutami
Fazole podle Gabči
gabrielamachova23 před 48 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
ZatkovicovaL@seznam.cz před 54 minutami
Utopenci - nejlepší co známe
Zygerp před 2 hodinami
Vepřové výpečky na černém pivu
tonda.xp před 3 hodinami
Koláč s jahodami a pudinkem
Terina309 před 10 hodinami
Šlehačkové cukroví
MarcelaPa před 10 hodinami
Margotková kolečka
MarcelaPa před 11 hodinami
Topinka "SPECIÁL"
MarcelaPa před 11 hodinami
Tématické fráze:
pohankové sušenky s tvarohem,
kornout na palcinku,
domaci kornout recepty
Suroviny:
krupice pohanková,
mléko,
vejce,
sůl,
med,
olej,
tvaroh měkký,
jahody čerstvé,
cukr
Komentáře (10)