Zdravé fazolové muffiny s rybízem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Lucie95

Snadný

• Tady může být vaše fotka :)
• Přidat fotku receptu

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

1 plechovka 1 plechovka červených fazolí (v jemném sladko slaném nálevu)

3 lžíce 3 lžíce medu (tekutého)

3 lžičky 3 lžičky Karobu nebo kakaa

2 2 vejce

rybíz (nebo jiné ovoce: borůvky, brusinky...může být i sušené)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 554 kJ / 611 kcal
Bílkoviny	18,27 g
Tuky	15,21 g
Vláknina	6,00 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	210 mg
Sůl	0,42 g
Sacharidy	97,14 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazole propláchneme a necháme odkapat. Rozmixujeme je s vejci a karobem (kakaem) na jemnou kaši. Krok 2: Přidáme med. Pokud máte pouze tuhý, dejte jej na pár vteřin ve skleněné misce do mikrovlnky, aby byl hezky tekutý a do směsi se snadno zamíchal.
Lehce vmícháme ovoce. Krok 3: Naplníme muffinkové košíčky a pečeme při 180°C asi 20 minut - ale raději kontrolujeme!

1. Fazole propláchneme a necháme odkapat. Rozmixujeme je s vejci a karobem (kakaem) na jemnou kaši.
2. Přidáme med. Pokud máte pouze tuhý, dejte jej na pár vteřin ve skleněné misce do mikrovlnky, aby byl hezky tekutý a do směsi se snadno zamíchal.
   Lehce vmícháme ovoce.
3. Naplníme muffinkové košíčky a pečeme při 180°C asi 20 minut - ale raději kontrolujeme!

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 7. 2013

Poznámka autorky Lucie95

Kdo ještě nikdy nejedl fazolový koláč, tak nezaručuju, že si tyhle muffiny oblíbí. Mají svou specifickou chuť a fazole tam cítit jsou. Já si je ale oblíbila, jsou pěkně svěží a lehké ;) Dávám si je třeba s jogurtem nebo tvarohem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Moučníky
• Muffiny
• Lesní ovoce
• Rybíz
• Snídaně
• Svačina
• Bezlepkové recepty
• Vegetariánské recepty
• Recepty pro děti
• Recepty do 30 minut
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Recepty pro začátečníky
• Běžný den
• Dětská oslava
• Sváteční recepty
• Večírky a oslavy
• Pečení

Moje poznámka

Zdravé fazolové muffiny s rybízem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jgxv

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Zdravý koláč s rybízem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Marie Svarcova 50 min

Muffiny s rybízem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 40 min

Tvarohové muffiny s rybízem pečené v remosce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Merylas 70 min

Zdravý koláč s muchovníkem a rybízem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 50 min

Zdravé a vláčné makové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lucie95 45 min

Kokosové muffiny s rybízem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kanyla 40 min

Zobrazit více

Zdravé lívance z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lucie95 35 min

Snadnější varianta výborného medovníku na velký plech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lucie95 80 min

Pečený tvaroh s rybízem nebo jiným ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lucie95 45 min

Celozrnný koláč s tvarohem, ovocem a drobenkou z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lucie95 70 min

Zapečená cuketa s rajčaty, česnekem a sýrem cottage

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lucie95 50 min

Domácí musli tyčinky bez cukru a mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lucie95 60 min

Zobrazit více

• Moučníky
• Muffiny

Předchozí Následující

• Lesní ovoce
• Rybíz
• Snídaně
• Svačina
• Bezlepkové recepty
• Vegetariánské recepty
• Recepty pro děti
• Recepty do 30 minut
• Snadné recepty
• Rychlé recepty
• Recepty pro začátečníky
• Běžný den
• Dětská oslava
• Sváteční recepty
• Večírky a oslavy
• Pečení

Předchozí Následující

Moje poznámka

Zdravé fazolové muffiny s rybízem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jgxv

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Papriky v kečupu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Godik 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová pěna z domácí vepřovky

Přidáno před 3 hodinami

Vepřový chalupářský guláš s vejcem a opečeným párkem

Přidáno před 5 hodinami

Bábovka z karamelového Salka

Přidáno před 6 hodinami

Hořčice z cukety

Přidáno před 6 hodinami

Fettuccine ve smetanové omáčce s krémovými žampiony a kuřecím masem

Přidáno před 6 hodinami

Piškotové řezy s džemem, mascarpone krémem a šlehačkou

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Přidat komentář

zuzun 20. 7. 2013 17:09

Ukladam!!!

Odpovědět

Arlena 19. 7. 2013 19:07

Miluji pečení s fazolemi! Navykla jsem si na to z japonské kuchyně...:)

Odpovědět

Lucie95 přidala novou fotografii! 19. 7. 2013 18:49

Odpovědět

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Znovuzrození Zlatého Kříže se podařilo: Slavné lahůdkářství nabízí klasiku i novinky. Tradice je důležitá, říká provozní Mayer

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Hodnocení 5×

7 tipů na zdravé mlsání dětem: Jak se namlsat bez zbytečného cukru

Návod na krásný obložený talíř: Video napoví, jak vyrobit květinky z ředkviček i salámu, nebo mrkvové mašle

Medové řezy na plech: Výrazně voní medem a skořicí a doplněné naloženým rakytníkem chutnají fantasticky

Zdravé mlsání na výlet i do školy: Ovocné kůže zvládnete snadno doma a za pár korun. A ve špajzu vydrží měsíce

Nejnovější články

10 foto

Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Návod na krásný obložený talíř: Video napoví, jak vyrobit květinky z ředkviček i salámu, nebo mrkvové mašle

Medové řezy na plech: Výrazně voní medem a skořicí a doplněné naloženým rakytníkem chutnají fantasticky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)

AndreaMachacova před 54 minutami

Snadná vaječná pomazánka

Topmoni před 2 hodinami

Buchtičky s krémem

vercuchle před 2 hodinami

Babiččiny blbouny

MarieBrozova před 3 hodinami

Minipizzy jedna radost

vladhn před 4 hodinami

Cuketová krémová polévka

eva.kortanova.ez@volny.cz před 4 hodinami

Linecké sušenky

Mummy46 před 6 hodinami

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou

GabinaMraz před 6 hodinami

Extra rychlé lívance

oplovka před 7 hodinami

Ostružinové poháry

Alena445 před 8 hodinami

Tématické fráze:
fazolove mufiny, zdravé recepty z fazolí, mufiny z fazolí, fazolove peceni na sladko, pečeme z fazolí, jsou fazole zdravé, fazole zdrave recepty, rybízové muffiny, mufiny z fazolí červených, zdravé pečení v mikrovlnce, zdravý fazolový koláč, zdravé recepty fazole, zdrave recepty s fazoli, zdravé rybízové muffiny, zdravy kolac z fazoli, maffiny z fazolí, mafiny z červených fazolí, zdravý koláč z červených fazolí, zdravý fazolový koláč s karobem, mufiny z červených fazolí

Suroviny:
fazole červené, med, karob, vejce, rybíz