Kuřecí prso s medovým lilkem
Kuřecí prso s medovým lilkem je pokrm plný kontrastních chutí, který okouzlí svou neodolatelnou kombinací šťavnatého kuřecího masa a jemně nasládlého lilku glazovaného v medu.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 799 kJ / 908 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 163,19 g |
| Tuky | 17,45 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 852 mg |
| Sůl | 2,13 g |
| Sacharidy | 24,58 g |
Postup přípravy
Krok 1: Lilek nakrájíme na 5 mm kolečka, osolíme a necháme vypotit.
Krok 2: Z medu a chilli pasty smícháním připravíme marinádu.
Krok 3: Lilková kolečka osušíme a pomažeme medovou marinádou. Necháme asi půl hodiny odležet.
Krok 4: Kuřecí prsa osolíme. Troubu rozehřejeme na 200 °C.
Krok 5: Pekáček vyložíme pečicím papírem, na něj dáme pár kapek olivového oleje a osolená prsíčka. Vložíme do trouby.
Krok 6: Během asi 10 minut přidáme namarinovaná lilková kolečka, zbylou marinádou pokapeme prsíčka a pečeme společně dorůžova. Můžeme podávat s čerstvým špenátem.
Zveřejněno 25. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí prso s medovým lilkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKgQ
Moje poznámka
Kuřecí prso s medovým lilkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKgQ
Nejnovější recepty
Silný základ na omáčky podle Petra Hajného
Přidáno před 2 hodinami
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 16 hodinami
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 18 hodinami
Brynzové halušky
Přidáno před 20 hodinami
Sýrové placky
Přidáno před 23 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno 3. 11. 2025 09:00:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská omáčka s masovými kuličkami a knedlíkem
klarence před 25 minutami
Bramborová kuřecí polévka
chachar před 35 minutami
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 2 hodinami
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 2 hodinami
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 2 hodinami
Květáková polévka
Eva_H před 11 hodinami
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 13 hodinami
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 15 hodinami
Svačinové sendviče
Kajkajak před 15 hodinami
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 15 hodinami
Tématické fráze:
lilek recepty,
kuřecí prsa s lilkem,
kuřecí prsíčka s lilkem,
lilek s kuřetem a medem,
kureci prsa lilek,
prsa lilek,
kureci prso na lilku,
kuřecí prsa a lilek,
kureci s lilkem,
recepty lilek,
kureci prsa na lilku,
kuřecí prsa,
kuřecí prsa recepty,
kuřecí prsa s s lilkem,
kuřecí paličky s lilkem,
co s lilken,
kurexi palicky s lilken,
lilek v medu,
marinády na kuřecí prsa cili,
lilek kureci maso
Suroviny:
lilek,
prsa kuřecí,
olej olivový,
sůl,
pasta chilli,
med
Komentáře (20)
Jani, sakumpikum to máš za další bodík