Suroviny
Porce: 4-5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 226 kJ / 532 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,46 g |
| Tuky | 2,22 g |
| Vláknina | 8,94 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 121 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 118,98 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dýni kartáčkem ve vodě důkladně očistíme, opláchneme a osušíme. Odřízneme stonek, dýni přepůlíme, načtvrtíme a nejlépe lžící vydlabeme dužinu se semínky. Dužinu i semínka můžeme použít na zeleninový vývar.
Krok 2: Pokud má dýně hezkou, zdravou slupku, tak ji ponecháme a dýni nakrájíme na větší kousky.
Krok 3: Dáme do hlubšího hrnce, zalijeme 400ml ananasové šťávy a pod pokličkou dusíme cca 20 minut. Měkkou dýni ponorným mixérem rozmixujeme na hladké pyré.
Krok 4: Ve zbývajících 200 ml ananasové šťávy rozmícháme pudingy s cukrem, přidáme šťávu z citronu a vše zamícháme do horkého dýňového pyré.
Krok 5: Uvedeme k varu, plamen stáhneme na minimum a za stálého promíchávání ode dna vaříme 5 minut.
Krok 6: Hotovou směs nalijeme do studenou vodou vypláchnutých misek a dáme alespoň na 2 hodiny uležet do lednice. Pokud nespěcháme, můžeme nechat do druhého dne. Na talíři můžeme ozdobit šlehačkou, pokapat citronovým sirupem, nebo dozdobit a dochutit podle svých představ.
Zveřejněno 25. 11. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňové mlsání
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Aonl
Moje poznámka
Dýňové mlsání
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Aonl
Nejnovější recepty
Guacamole s domácími nachos
Přidáno před 5 hodinami
Těstoviny orzo se žampiony a baby špenátem
Přidáno před 6 hodinami
Valentýnský čokoládový dortík bez mouky
Přidáno před 11 hodinami
Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 12 hodinami
Ledvinky na majoránce s česnekem
Přidáno 12. 2. 2026 19:46:23
Skořicová kroucenina
Přidáno 12. 2. 2026 19:11:16
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí roštěná
Zelvamama před 5 minutami
Andělsky nadýchaný perník
Jufuu před 31 minutami
Salát z cukety
Kajkajak před 2 hodinami
Ovocná buchta s drobenkou
Kajkajak před 2 hodinami
Karamelizované hrušky nebo jablka na cokoliv
Romecka7 před 3 hodinami
Pečená cizrna s bylinkami a nivou
Blackdog18965 před 3 hodinami
Nejlepší a nejjednodušší pizza
saruna před 5 hodinami
Vepřové roládky se švestkovou omáčkou
mdrhova před 7 hodinami
Křehký makový koláč
Beruna před 8 hodinami
Tématické fráze:
dýňový puding,
dýnove recepty,
dýňové pyré s pudinkem,
dýnové bombony top recepty,
dýnové bonbonky,
dýňové,
dýňová šťáva recept,
jak vypadá dýnové semínko ale hotové,
zdravé dýnové mlsání,
dynove pyré na pohár,
dýnovy šťáva,
dýňový,
citronove mlsani,
recept na dýnovou štavu,
dýňový cheesecake s pudinkem,
dynovy koláč s pudinkem,
dobré mlsání,
co se semínky z hokkaida,
stonky dýňové,
zdrave ananasove mlsani
Suroviny:
šťáva ananasová,
dýně hokkaido,
pudink ananasový,
cukr moučkový,
citron
Komentáře (10)
Betyna:Betynko,vyzkoušej,je to vážně dobré
hanes24:Jiříku,srdce,jak srdce