Suroviny pro 1
1-2 porce
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 477 kJ / 592 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,00 g |
| Tuky | 7,75 g |
| Vláknina | 3,63 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Sodík | 1,00 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 93,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdříve připravíme lilek. Přepůlíme jej, nakrájíme do něj mřížky, osolíme a necháme vypotit cca 20 minut. Pak lilek otřeme, pokapeme olivovým olejem a dáme jej péct do trouby dohněda. Když je lilek upečený, vyjmeme jej z trouby a necháme vychladit.
Krok 2: Pak uvaříme v osolené vodě tarhoňu.
Krok 3: Mezitím na olivovém oleji osmažíme zelenou cibulku nakrájenou na kolečka, přidáme na kousky nakrájená sušená rajčata naložená v oleji a na nudličky nakrájenou sušenou šunku.
Krok 4: Do pánve přidáme uvařenou tarhoňu a stále směs na mírném ohni promícháváme. Upečený lilek vydlabeme a dřeň přidáme do pánve. Posypeme asi půl lžičkou koření Nasi, promícháme, aby se celá směs spojila i s kořením a nakonec přidáme na kostičky nakrájený Romadur. Naposledy promícháme a odstavíme. Solit již nemusíme, koření i Romadur jsou poměrně slané.
Zveřejněno 20. 12. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
"Voňavá" tarhoňa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZywJ
Moje poznámka
"Voňavá" tarhoňa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZywJ
Nejnovější recepty
Jednohubky s krabí pomazánkou
Přidáno před 7 hodinami
Linecké perníkové koláčky s povidly a mandlemi
Přidáno před 7 hodinami
Domácí skořicové sušenky
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové na kmínu podle ČSN
Přidáno před 11 hodinami
Sachr cukroví
Přidáno před 11 hodinami
Zeleninová roláda se sýrem a šunkou
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pizza šneky z listového těsta
LincolnRhyme před 3 hodinami
Těsto na perníčky - hned měkké
MarcelaH. před 3 hodinami
Květákové placičky
Valis před 4 hodinami
Rajská omáčka od maminky
Viktorka :) před 5 hodinami
Pečené kuře
Kajkajak před 6 hodinami
Dušená rýže
Kajkajak před 6 hodinami
Gazpacho jak ho dělám já
Sahula před 7 hodinami
Gaspacho - vychlazená španělská polévka
Sahula před 7 hodinami
Masarykovo cukroví
slacja před 8 hodinami
Tématické fráze:
jak se vaří tarhoňa,
tarhoňa,
tarhona recept,
tarhona recepty,
recepty s tarhoňou,
recepty z tarhoňa,
krémová tarhońa,
nejlepší tarhoňa,
tarhoňa s kuřecím masem,
předsmažená cibule,
tarhoňa jak se vařī,
top recepty tarhona,
tarhone s kuřecím masem,
recept na uvařenou tarhonu,
jak se vaří tarhoně,
co je tarhoňa,
tarhońa s hlívou,
recepty z tarhoně,
cibule předsmažená,
com to je tarhońa
Suroviny:
těstoviny tarhoňa,
cibulka zelená,
rajče sušené,
šunka sušená,
sýr romadur,
koření nasi goreng,
lilek,
olej olivový,
sůl
Komentáře (5)