Mexický kuřecí guláš
Gulášek z kuřecího masa doplňují sterilované fazole. Voní po česneku a majoránce a pro milovníky pálivého lze přidat pár kapek tekutého chilli koření. Takový guláš bude nejlépe chutnat s čerstvým chlebem.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 817 kJ / 673 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 55,13 g | 
| Tuky | 8,81 g | 
| Vláknina | 63,67 g | 
| Cholesterol | 55 mg | 
| Sodík | 249 mg | 
| Sůl | 0,61 g | 
| Sacharidy | 62,28 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Na lžičce oleje orestujeme kuřecí maso nakrájené na nudličky.
	Krok 2: Přidáme nakrájenou cibuli a česnek a orestujeme do sklovata. Poté přidáme kečup, mletou papriku, promícháme a ihned zalijeme fazolemi i s nálevem.
	Krok 3: Přivedeme k varu a v troše vody rozmícháme lžičku solamylu. Guláš jím zahustíme. Dochutíme sójovou omáčkou, Vegetou a majoránkou. Dle chuti přidáme tekuté chilli koření, pokud chceme guláš pikantní.
	Krok 4: Podáváme s chlebem.
Zveřejněno 22. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Mexický kuřecí guláš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0YKG
Moje poznámka
					
				
Mexický kuřecí guláš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0YKG
Nejnovější recepty
	
			
	
	
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 10 hodinami
	
			
	
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 13 hodinami
	
			
	
Brynzové halušky
Přidáno před 15 hodinami
	
			
	
Sýrové placky
Přidáno před 18 hodinami
	
			
	
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 19 hodinami
	
			
	
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
	
Květáková polévka
Eva_H před 6 hodinami
	
			
	
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 8 hodinami
	
			
	
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 9 hodinami
	
			
	
Svačinové sendviče
Kajkajak před 9 hodinami
	
			
	
	
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 10 hodinami
	
			
	
Jarní salát
Kajkajak před 11 hodinami
	
			
	
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 12 hodinami
	
			
	
	
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 12 hodinami
	
			
	
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 12 hodinami
	
			
	
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 13 hodinami
						Tématické fráze:
						
							kuřecí guláš, 
						
						
							mexický guláš, 
						
						
							kuřecí guláš recept, 
						
						
							gulas z kureciho masa, 
						
						
							mexický guláš recept, 
						
						
							kuřecí guláš s fazolemi, 
						
						
							mexický fazolový guláš, 
						
						
							recept na mexický guláš, 
						
						
							kuřeci gulaš s prsiček, 
						
						
							fazolový guláš s kuřecím masem, 
						
						
							mexický fazolový guláš recepty, 
						
						
							guláš z kuřecích prsou, 
						
						
							guláš kuřecí, 
						
						
							dietní guláš, 
						
						
							recept na kuřecí guláš, 
						
						
							guláš z kuřete, 
						
						
							mexický guláš z kuřecího masa, 
						
						
							recepty kuřecí guláš, 
						
						
							gulas s kureciho masa, 
						
						
							zahušťování škrobem
						
					
						Suroviny:
						
							prsa kuřecí, 
						
						
							olej olivový, 
						
						
							cibule, 
						
						
							fazole červené sterilované, 
						
						
							kečup sladký, 
						
						
							majoránka, 
						
						
							česnek, 
						
						
							paprika sušená sladká, 
						
						
							omáčka sojová, 
						
						
							vegeta, 
						
						
							solamyl, 
						
						
							koření chilli
						
					
	
			
	
	
	
	
	
	
Komentáře (73)
http://clupmi.blog.cz