Name: Květákové placičky se šmakounem
Prep time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 menší květák; 200 g šmakoun mexico; 2 vajíčka; 100 g goudy; 2 lžíce škrobu; (Z uvedeného množství uděláme cca 9 placiček - počítám 2-3 na porci.)

Květákové placičky se šmakounem

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

anicka123

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 35 min

35 min (35 min příprava)

Suroviny pro 4

1 1 menší květák

200 g 200 g šmakoun mexico

2 2 vajíčka

100 g 100 g goudy

2 lžíce 2 lžíce škrobu

(Z uvedeného množství uděláme cca 9 placiček - počítám 2-3 na porci.)

Energie

3 388 kJ /
810 kcal

Bílkoviny

70,36 g

Tuky

43,02 g

Vláknina

0,00 g

Cholesterol

618 mg

Sodík

1,26 g

Sůl

3,12 g

Sacharidy

35,30 g

Další recepty

Náhodný recept

Salát z červeného zelí s křenem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 15 min

Komentáře (5)

Beatrix Lippuner 20. 10. 2014 18:41

Mila Anicka,srdecna ;VDAKA;za odpoved a najmä za vysvetlenie.Pokusim sa zistit,ci sa nieco podobne da kupit i u nas vo Svajciarsku.Srdecne pozdravy z Werdenbergu-a uz

sa tesim na Vase dalsie recepty.

anicka123 20. 10. 2014 11:52

Beatrix Lippuner: Jsem velmi ráda, že se vám recept líbí

Šmakoun je potravina z vaječného bílku, je to český výrobek vyráběný podle českého patentu. Neobsahuje tuk a cholestero, jeho přidáním do jídel zvýšíte podíl kvalitní bílkoviny bez přidaného tuku ...více na www.smakoun.eu nebo fcb: www.facebook.com/smakounovo?fref=ts#. V zahraničí se bohužel tento výrobek prozatím neprodává ..

Beatrix Lippuner 19. 10. 2014 21:43

milujeme cesku kuchynu....Tento recept by som velmi Rada vyskusala.....Moj PROBLEM;zijem v cudzine a neviem,co si mam pod ;SMAKOUN;predstavit.DAKUJEM za vysvetlenie tohto pojmu. Beatrix.