Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 809 kJ / 432 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 24,30 g |
Tuky | 33,50 g |
Vláknina | 4,14 g |
Cholesterol | 100 mg |
Sodík | 2,01 g |
Sůl | 5,00 g |
Sacharidy | 7,54 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čočku uvaříme podle návodu (cca 25 minut). Necháme ji vychladnout a promícháme s jemně nakrájenou červenou cibulí a rukolou.
Krok 2: Posypeme kousky roquefortu a dochutíme balsamikovým octem podle chuti. Nesolíme, sýr je výrazný.
Zveřejněno 11. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát ze zelené čočky s rukolou a roquefortem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0m63
Moje poznámka
Salát ze zelené čočky s rukolou a roquefortem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0m63
Nejnovější recepty
Korejský salát z okurek
Přidáno před 3 hodinami
Tortilly z přebytkového kvásku
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce
Přidáno před 9 hodinami
Grilovaný ananas s karamelem a zmrzlinou
Přidáno před 23 hodinami
Zapečené barbecue fazole
Přidáno před 23 hodinami
Marinovaný grilovaný kapr
Přidáno 16. 7. 2025 17:18:55
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehký mřížkový koláč
Kristinaaa před 4 minutami
Cuketové halušky
Saratice před 28 minutami
Obyčejná hrnková buchta s banány a malinami
Sian5 před 1 hodinou
Pikantní plněné papriky
Pizla před 1 hodinou
Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem
Eva_caramba před 1 hodinou
Andělsky nadýchaný perník
Petulka89 před 2 hodinami
Výborné kynuté těsto na cokoli
Betes před 2 hodinami
Cuketový bramborák
Betes před 2 hodinami
Banánová bábovka
Verunkavh před 2 hodinami
Hrnkový koláč s tvarohem, povidly a drobenkou
rozinka370 před 2 hodinami
Tématické fráze:
salát ze zelené čočky,
cocka s rukolou,
salát z červené čočky s rukolou,
salát z čočky,
salát z červené čočky a rukoly,
zelená čočka recepty,
salát červená čočka s rukolou,
salát rukola recept,
recepty s rukolou,
červená čočka s s rukolou,
zelená čočka recept,
čočka rukolasalát recept,
červená čočka s rukola,
rukola recepty,
zeleny salat,
rukola salát,
červená čočka s rukolou,
míchaný salát z červené čočky,
salát z rukoly recepty,
salát z červené čočky z rukolou
Suroviny:
čočka zelená,
rukola,
roquefort,
cibule červená,
ocet balsamiko
Komentáře (11)
hosta: ještě bys musela kousek popojet dál, za Kraskov
klukodvody: určitě kousek kuřete můžeš, ale opravdu nesmí být vidět
Terezko - musíš si pospíšit
Vážně, líbí se mi taktéž