Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 809 kJ / 432 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,30 g |
| Tuky | 33,50 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 100 mg |
| Sodík | 2,01 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 7,54 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čočku uvaříme podle návodu (cca 25 minut). Necháme ji vychladnout a promícháme s jemně nakrájenou červenou cibulí a rukolou.
Krok 2: Posypeme kousky roquefortu a dochutíme balsamikovým octem podle chuti. Nesolíme, sýr je výrazný.
Zveřejněno 11. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát ze zelené čočky s rukolou a roquefortem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0m63
Moje poznámka
Salát ze zelené čočky s rukolou a roquefortem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0m63
Nejnovější recepty
Nektarinkový dort
Přidáno před 1 hodinou
Bramboračka s houbami zahuštěná cuketou
Přidáno před 1 hodinou
Krémová zeleninová polévka s kapií a kurkumou
Přidáno před 1 hodinou
Borůvkový koláč s krémem
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí nudličky v bramborákovém těstě
Přidáno před 10 hodinami
Květákový mozeček se zázvorem a vepřovým plátkem
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánové zdravé brownies
Maestra před 9 hodinami
Boloňské špagety
StrycekRemus před 12 hodinami
Zapečené zeleninové tousty
Mistrova před 12 hodinami
Rajčata ve vlastní šťávě II.
douver před 13 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem
babaruza před 13 hodinami
Ovocné řezy s pudinkem
Hannca před 15 hodinami
Kmíňák - kmínový chéb s jogurtem
Jikaprg před 16 hodinami
Karbanátky s cuketou jako obláčky
Danulka52 před 18 hodinami
Dršťkovka z ovesných vloček
jijana před 19 hodinami
Tématické fráze:
salát ze zelené čočky,
cocka s rukolou,
salát z červené čočky s rukolou,
salát z čočky,
salát z červené čočky a rukoly,
zelená čočka recepty,
salát červená čočka s rukolou,
salát rukola recept,
recepty s rukolou,
červená čočka s s rukolou,
zelená čočka recept,
čočka rukolasalát recept,
červená čočka s rukola,
rukola recepty,
zeleny salat,
rukola salát,
červená čočka s rukolou,
míchaný salát z červené čočky,
salát z rukoly recepty,
salát z červené čočky z rukolou
Suroviny:
čočka zelená,
rukola,
roquefort,
cibule červená,
ocet balsamiko
Komentáře (11)
hosta: ještě bys musela kousek popojet dál, za Kraskov
klukodvody: určitě kousek kuřete můžeš, ale opravdu nesmí být vidět
Terezko - musíš si pospíšit
Vážně, líbí se mi taktéž