Špenátové řezy
Špenátové řezy můžete přichystat rodině k večeři. Pokud se chystáte někoho navštívit, vezměte s sebou celý plech. Vypadají hezky a jsou prakticky předkrájené, takže si každý může vybrat svůj kousek rovnou z plechu.
Suroviny pro 1 plech
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 453 kJ / 1 542 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 95,42 g |
| Tuky | 115,91 g |
| Vláknina | 7,14 g |
| Cholesterol | 645 mg |
| Sodík | 2,83 g |
| Sůl | 6,71 g |
| Sacharidy | 28,12 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čerstvý špenát opereme a nasekáme, mražený rozmrazíme a vymačkáme z něj přebytečnou vodu.
Krok 2: Cibuli a česnek oloupeme, nakrájíme nadrobno. Na pánvi rozpálíme olej, na kterém orestujeme cibuli a česnek. Přidáme špenát a krátce podusíme. Osolíme, opepříme, podlijeme smetanou a dále dusíme, dokud se smetana neodpaří. Necháme vychladit a odložíme stranou.
Krok 3: Plech vyložíme pečicím papírem. Troubu předehřejeme na 220 °C. Do hrnku rozklepneme vejce a prošleháme ho vidličkou.
Krok 4: Šunku a sýr nakrájíme nadrobno nebo nastrouháme.
Krok 5: Jeden plát listového těsta položíme na plech vyložený pečicím papírem, na něj rozložíme vychladlý špenát, šunku a sýr. Přiklopíme druhým plátem listového těsta a lehce přimáčkneme.
Krok 6: Rádýlkem nebo nožem nakrájíme na kostky a poté potřeme rozšlehaným vejcem.
Krok 7: Pečeme ve vyhřáté troubě asi 15–20 minut dozlatova (dle vaší trouby).
Zveřejněno 10. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátové řezy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2E4N
Moje poznámka
Špenátové řezy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2E4N
Nejnovější recepty
Medová žebírka a pečené brambory s bylinkovým tvarohem
Přidáno před 3 hodinami
Masové kuličky na houbách a pórku s domácími těstovinami
Přidáno před 22 hodinami
Kukuřičná polenta se žampiony
Přidáno 19. 2. 2026 10:00:02
Kebabčata podle ČSN
Přidáno 19. 2. 2026 07:00:01
Kuřecí kapsa s gremolátou a dýňovým pyré
Přidáno 18. 2. 2026 19:20:14
Salát z červené čočky a polníčku
Přidáno 18. 2. 2026 17:00:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gulášová polévka z mletého masa
Darwin před 17 minutami
Šťouchané brambory s kapustou
Terka.Ambrozkova před 21 minutami
Salát z mrkve a jablek
magdalenka před 31 minutami
Cibulová krkovička
magdalenka před 34 minutami
Boží milosti
magdalenka před 36 minutami
Jednoduchá mramorová bábovka
Terka.Ambrozkova před 1 hodinou
Bílá krémová česnečka
magdalenka před 1 hodinou
Ovesné kváskové dalamánky
JarmiZ před 2 hodinami
Tvarohové lívance
Paja_recepty před 3 hodinami
Tématické fráze:
špenátový řez,
recepty ze špenátu,
špenátová pizza z listového těsta,
špenátové recepty,
špenátová pizza recept listoveho špenátem,
při jaké teplotě se pečou šneci z listového těsta,
špenátová pizza z listového těsta na slano,
špenátová roláda z mraženého špenátu,
babicovy dobroty dne 10.5.2015,
rezy,se,spenatem,
špenátove recepty z mrazeneho spenatu,
špenatovy krem,
řez se špenátem,
řezy z listového těsta se špenátem,
slané špenátové řezy,
slane rezy se špenátem,
šneci z listového těsta z kopřivou,
pizza řezy na plech,
špenátovy,
spenatove řezy z listového těsta
Suroviny:
těsto listové,
špenát listový mražený,
šunka,
sýr gouda,
smetana ke šlehání,
olej olivový,
cibule,
česnek,
pepř mletý,
sůl,
vejce
Komentáře (21)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0