Hrstková polévka
Hrstková polévka je jednou ze základních polévek, které můžeme vařit pravidelně. Obsahuje jak zeleninu, tak luštěniny a třeba i rýži. Vše spolu povaříme a dochutíme tak, jak nám vyhovuje. Tato polévka zasytí i jako samostatně podávaný pokrm.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 196 kJ / 286 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,35 g |
| Tuky | 8,10 g |
| Vláknina | 10,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 92 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 36,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibulku, potom přidáme nakrájený pórek.
Krok 2: Zalijeme vývarem a přidáme očištěné a na menší kostky nakrájené brambory a mrkev. Vaříme do měkka.
Krok 3: V druhém hrnci mezitím uvaříme zvlášť rýži a čočku. Uvařené pak přidáme do polévky. Dochutíme podle své chuti.
Zveřejněno 6. 4. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrstková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/46yx
Moje poznámka
Hrstková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/46yx
Nejnovější recepty
Babiččiny beleše
Přidáno před 58 minutami
Kuřecí prsa v sýrové omáčce s brokolicí
Přidáno před 58 minutami
Smažák z hrnečku
Přidáno před 15 hodinami
Tlačenkový salát
Přidáno před 17 hodinami
Rozhuda z domácího tvarohu
Přidáno před 20 hodinami
Vepřová směs s kořením, hráškem a paprikou
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí chleba z trouby
magdalenka před 18 minutami
Voňavý tvarohový koláč s jablky
Kaill před 28 minutami
Smažené nudle s krevetami
myschak1968 před 34 minutami
Marinovaná žebírka pečená s bramborami
KatkaCechova před 2 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Fidorka227 před 9 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
LuciLucie před 11 hodinami
Houbová polévka se smetanou
jiri.kalivoda před 12 hodinami
Kebab z mletého masa
LukyRi před 13 hodinami
Zapečené brambory se smetanou
GeorgeCe před 14 hodinami
Sušenky z ovesných vloček
janiinovakova1011 před 14 hodinami
Tématické fráze:
luxusní hrstková polévka,
hrstková polévka recept,
hrstková polévka,
polévka hrstková,
rychlá hrstková polevka,
recept na hrstkovou polévku,
hrstkova,
jak uvarit hrstkovou polevku,
hrstková polievka,
jak se dela hrstkova polevka,
výborná hrstková polévka,
recept hrstková polévka,
polevka hrskova,
hrstková polévka s bramborem,
recept na hrstkovu polievku,
hrskova polevka,
hrstková polévka s rýží,
hrstková polévka top,
hrstka a polévka,
hrstkové polévky
Suroviny:
cibule,
pórek,
brambory,
mrkev,
rýže,
čočka,
vývar hovězí,
olej,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (15)
Tuhle teda neznám, ale boda ti dávám-polévky u nás letí všechny