Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 670 kJ / 877 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,82 g |
| Tuky | 4,62 g |
| Vláknina | 33,06 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 122 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 166,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do vody dáme vařit oboje maso, přidáme veškeré čerstvé a suché koření i bylinky, přidáme na kolečka nakrájený zázvor a vaříme asi 40 minut mírným varem.
Krok 2: Po této době by mělo být maso již měkké a vhodné k obrání. Vyndáme ho, do vody dáme nakrájenou zeleninu na vhodné kousky, cibuli i česnek a ještě asi 10 minut mírně provaříme.
Krok 3: V jiném kastrolu zalijeme pohanku právě vroucí vodou a zabalíme do deky, necháme tam cca 20 minut. Maso obereme, vrátíme do polévky, přidáme i pohanku, promícháme a prohřejeme.
Krok 4: Dochutíme dle naší chuti – solí, čerstvými bylinkami apod. Polévka je dost hustá a sytá nahradí celý oběd.
Zveřejněno 1. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Masová polévka s pohankou a bylinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E0qg
Moje poznámka
Masová polévka s pohankou a bylinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E0qg
Nejnovější recepty
Hřejivý karamelový Salko likér
Přidáno před 3 hodinami
Tvarohová štóla s citronovou polevou podle Josefa Maršálka
Přidáno před 5 hodinami
Rybí polévka s jikrami
Přidáno před 17 hodinami
Bramborové placičky s povidlovou omáčkou
Přidáno před 17 hodinami
Šťouchané brambory s uzeným lososem
Přidáno před 18 hodinami
Halušky s vinnou klobásou
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
jana.kulkova před 27 minutami
Babiččin vaječný koňak
[email protected] před 1 hodinou
Hovězí polévka - přesnídávková
Jan Nemec před 3 hodinami
Išlské dortíčky
dra.carol před 5 hodinami
Bramborový salát na chlebíčky
JanaEly před 5 hodinami
Ořechy s krémem
h.skrobankova před 12 hodinami
Košíčky Izidor
zvon23 před 14 hodinami
Listový salát s ořechy
Limek před 15 hodinami
Plátky z krkovičky s omáčkou ze zeleného pepře
Limek před 15 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
LuciFerie před 16 hodinami
Tématické fráze:
masová polévka,
masová polívka,
recepty z pohanky,
sítko na vaření koření,
masová sekaná s pohankou,
hustá masová polévka,
kralici polevka pohankou,
koření v celku sítka,
polevka masová
Suroviny:
krk kachní,
pórek,
mrkev,
petržel,
celer,
cibule,
česnek,
koření nové koření,
bobkový list,
pepř černý,
koriandr,
květ muškátový,
tymián,
zázvor čerstvý,
pohanka,
voda
Komentáře (9)