Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 498 kJ / 358 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,25 g |
Tuky | 19,98 g |
Vláknina | 3,31 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 2,01 g |
Sůl | 5,00 g |
Sacharidy | 24,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce, hořčicí, solamyl, sůl, pepř, worcester a utřený česnek smícháme v misce.
Krok 2: Tofu nakrájíme na plátky a dáme do připravené marinády.
Krok 3: Necháme naložené minimálně půl dne.
Krok 4: Poté smažíme na oleji a podáváme nejlépe s bramborem nebo pečivem
Zveřejněno 5. 4. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tofu Rošťáci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z6zy
Moje poznámka
Tofu Rošťáci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z6zy
Nejnovější recepty
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno před 8 hodinami
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno před 15 hodinami
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno před 17 hodinami
Plněné sladké broskve
Přidáno před 17 hodinami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno 9. 7. 2025 13:14
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cinderka před 6 hodinami
Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem
Amphibian před 6 hodinami
Citrónové muffiny
terezakrejzarova před 8 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
kiellmo před 8 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 8 hodinami
Máslové kuře s lilky na rozmarýnu
smrkusa před 9 hodinami
Okurková polévka
jarpos před 10 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
zdesse před 10 hodinami
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
Jan Nemec před 10 hodinami
Tématické fráze:
recepty z tofu,
tofu recepty,
tofu recept,
recepty s tofu,
tofu-recepty,
top recepty z tofu,
recept na tofu,
jak udělat tofu,
recepty na tofu,
receptyz tofu,
top recepty tofu,
¨recepty z tofu,
tofu na smazeni,
tofu,
´kuchař. recepty na tofu,
tofu smazeni,
itesco.cz recepty tofu,
jídlo rošťáci,
naložené tofu,
tofurecept
Suroviny:
tofu natural,
vejce,
hořčice,
solamyl,
sůl,
pepř,
omáčka worcesterová,
česnek,
olej
Komentáře (10)