Zdravě plněné papriky
Suroviny 2 porce
- 2 tlusté papriky
- 1 cibule
- 2 větší mrkve
- 3 větší brambory
- pepř
- koření na gyros
Postup přípravy receptu
Nakrájíme si cibuli na kostičky a dáme ji orestovat.
Zatím si nastrouháme mrkev a dáme vařit brambory ve slupce a dusit papriky.
Mrkev přidáme k cibuli a podusíme.
Když se nám uvaří brambory, oloupeme je a rozmačkáme.
Přidáme je k mrkvi, spojíme a trochu opečeme.
Vzniklou směsí plníme papriky.
Poznámka od kuchařky
Vhodný lehký oběd. Použila jsem k tomu více receptů, upravila si je a vzniklo mi z toho tento recept a je opravdu chutný :).
Sdílejte recept s přáteli
Alternativy k tomuto receptu
Komentáře k receptu Zdravě plněné papriky
-
Zajímavá náplň
-
všem děkuji
opravdu to není vůbec špatné a zapoměla jsem tam připsat jedno kořeníčko pro vůni i chuť
-
O
na taková dobrá paprika je kolikrát lepší než kus masa.
-
je to zdravéééééé a proto se to nepeče...!!!
-
taky bych se priklonila spis k peceni paprik, ale i takhle je to super napad
-
Hezký nápad, já bych papriky asi pekla, nedusila, ale jinak se mi to líbí
-
Moc dobrý nápad, vlastně příloha je uvnitř,přidala bych kořeníčko, nebo bylinky, orestovat cibulku na oleji,nebo na másle,jen tak lžičku, zpěnit asi, zdá se mi to dobrý dietní 9 recept, určitě si to uvařím. Děkuji.
-
Nemusí to být špatné, ale na mě je to až moc zdravé.
