Kopřivačka-polévka pro zdraví
Kopřivy mají příjemnou svěží chuť a skvěle se hodí do jarní kuchyně. V tomto pokrmu je využijeme nejen do polévky, ale i do zavářky na způsob svítku, která zasytí a zároveň zaujme svou zajímavou chutí i netradičním pojetím. Výsledkem je jednoduché, ale nápadité jídlo.
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 117 kJ / 745 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,14 g |
| Tuky | 37,82 g |
| Vláknina | 10,53 g |
| Cholesterol | 792 mg |
| Sodík | 604 mg |
| Sůl | 1,94 g |
| Sacharidy | 59,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Bramboru oloupeme a nakrájíme na kostičky. Mrkev očistíme a nastrouháme. Kopřivy, pažitku a česnek nasekáme. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.
Krok 2: Nejprve připravíme placku na zahuštění tak, že smícháme a našleháme vejce, mléko, česnek, cibuli, sůl, pepř, pažitku, kopřivy a prášek do pečiva.
Krok 3: Při stálém šlehání přidáváme mouku tak dlouho, dokud nevznikne tužší těsto. Pak ho vylijeme na větší pánev s olejem a opečeme po obou stranách dozlatova. Vyndáme ho na prkénko, necháme vychladnout a před zavařením do polévky nakrájíme na menší kostičky.
Krok 4: Mezitím přivedeme do varu vývar. Na pánvi na oleji opečeme mrkev a brambory a vložíme do vývaru. Přidáme polévkové koření, libeček, celerovou nať a kopřivy. Osolíme podle chuti a necháme 25 minut vařit.
Krok 5: Poté přidáme pokrájenou placku a necháme ještě vařit asi 15 minut. Dochutíme solí a pepřem.
Zveřejněno 10. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kopřivačka-polévka pro zdraví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Vl6O
Moje poznámka
Kopřivačka-polévka pro zdraví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Vl6O
Nejnovější recepty
Jahodová BeBe střecha s mascarpone
Přidáno před 24 minutami
Rakouský tvarohový dort
Přidáno před 1 hodinou
Řecké rajčatovo-cuketové placičky s fetou a bylinkami
Přidáno před 9 hodinami
Jednoduché ovocné nanuky
Přidáno před 11 hodinami
Pečené chuťovky s párky a sýrem
Přidáno před 14 hodinami
Paella s kuřecím masem a mořskými plody
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nudličky z vepřové kýty na houbách, s pečenou dýní
Fijajda před 6 minutami
Pita chleby
Lenak před 10 hodinami
Segedínský guláš
nikol123.cczz před 12 hodinami
Třešňový koláč z tvarohového těsta
Alamatej před 13 hodinami
Těstovinový salát
Sydner před 15 hodinami
Rychlá bábovka šlehačková
brtna před 18 hodinami
Kuře na paprice
niccron4 před 20 hodinami
Pivovarská pochoutka
JanaPav před 23 hodinami
Lečo
moravectomasek před 23 hodinami
Zamotané koláče
AnnyWally 26. 6. 2026 07:15
Tématické fráze:
polivka z kopriv,
polévka z mladých kopřiv,
kopriva polivka recept,
jsu brambory zdravé,
je zdravý uzený vývar,
zavarka do polévky z kopřiv,
pollvkazkopriv,
polivka s kopriv,
hustá polévka z kopřiv,
polivka z kopřivy,
placka do polévky,
polévka pro zdraví,
zdrave celestýnské nudle do polévky,
vajíčková placka do polévky
Suroviny:
vývar zeleninový,
mrkev,
brambory,
kopřivy,
koření polévkové,
libeček,
nať celerová,
olej,
sůl,
vejce,
mléko,
mouka polohrubá,
kypřící prášek do pečiva,
olej,
cibule,
česnek,
kopřivy,
pažitka,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (16)