Dýně pečená s česnekem a chilli
Jednou z nejčastěji používaných podzimních surovin je bezesporu dýně. Pečená máslová dýně, předem marinovaná v chilli a česneku, má lehce pikantní chuť a perfektně ji doplní česnekový, nebo bylinkový, dip.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 324 kJ / 77 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,77 g |
| Tuky | 1,14 g |
| Vláknina | 5,57 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 9 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 13,17 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dýni důkladně omyjeme, rozpůlíme, vydlabeme semínka a naporcujeme ji na menší kousky.
Krok 2: Chilli drobně nasekáme, česnek oloupeme, pokrájíme na větší kousky (nebo plátky) a vše přidáme k dýni.
Krok 3: Přilijeme olej, posypeme paprikou, promícháme a necháme zhruba 1-2 hodiny marinovat.
Krok 4: Pekáček vyložíme pečicím papírem, včas zapneme nahřívat troubu na 200 °C.
Krok 5: Naloženou dýni přendáme na pekáček a vložíme do trouby. Pečeme zhruba 30 minut na 200 °C.
Krok 6: Po upečení dýni osolíme a podáváme se zeleninovým salátem a česnekovým dipem.
Zveřejněno 26. 10. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýně pečená s česnekem a chilli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/14ZG
Moje poznámka
Dýně pečená s česnekem a chilli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/14ZG
Nejnovější recepty
Vepřové karbanátky s kari
Přidáno před 7 hodinami
Vepřové kung-pao
Přidáno před 14 hodinami
Tvarohový chlebíček se švestkami
Přidáno před 15 hodinami
Rizoto s vepřovým masem - rychlovka
Přidáno před 15 hodinami
Šunkoflekozelo
Přidáno před 18 hodinami
Dýňový chlebíček - muffiny
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Marinovaný zelný salát
Radovan123 před 6 minutami
Hrášková polévka podle Pohlreicha
ZboSy před 1 hodinou
Cikánská hovězí pečeně
ZboSy před 1 hodinou
Nadýchaný hrnečkový perník
jaeh1936 před 1 hodinou
Smažená rýže
Kajkajak před 7 hodinami
Recept na lehký letní salát
Kajkajak před 7 hodinami
Jablečné lívance
Brumaire před 8 hodinami
Koláč kynutý litý s ovocem
brtna před 9 hodinami
Domácí houskový knedlík
Maestra před 9 hodinami
Mufiny z jablečného těsta
Cinderka před 10 hodinami
Tématické fráze:
dýně pečená v troubě,
pečená dýně v troubě,
pečená dýně,
máslová dýně,
pečené hokajdo,
olejová dýně,
naložená dýně,
olejová dýně recept,
dýně v troubě,
máslová dýně recepty,
máslová dýně recept,
hokkaido v troubě,
dýně hokajdo,
pečená máslová dýně s dipem,
dýně pečená,
pečena dyně hokajdo,
hokajdo pečené,
pečené papriky s česnekem,
dýně hokkaido recepty,
dýně olejová
Suroviny:
dýně máslová,
česnek,
chilli paprika čerstvá,
paprika sušená uzená,
olej,
sůl
Komentáře (13)