Kuřecí směs s rýží

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

emmily6

5 názorů

19. 3. 2011 20:29

hrst hrst nakrájených kuřecích prsou

2 2 x mrkev

čtvrtka cibulky

2 lžíce 2 lžíce zakysané smetany

trocha trocha mouky na zahuštění

Nutriční hodnoty

Energie	411 kJ / 98 kcal
Bílkoviny	2,40 g
Tuky	5,70 g
Vláknina	2,90 g
Cholesterol	18 mg
Sodík	100 mg
Sůl	0,25 g
Sacharidy	7,90 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Rýži uvaříme, mrkev zvlášt taky uvaříme do měkka.
Na kapce oleje zpěníme cibulku, přidáme kuřecí masíčko- když je maso hotové přidáme uvařenou na kolečka nakrájenou mrkev- chvilku podusíme. Pak přidáme dvě lžíce zakysané smetany, hrníček vody - vaříme a zahustíme trochou mouky. Podáváme s rýží =)

Uvařeno

Přidat do oblíbených (9x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Kuřecí směs s rýží a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73

Parní kuřecí směs s rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Letaliki 35 min

Rýže s tatarkou a kuřecí směsí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Hella 30 min

Načíst další

Komentáře

emmily6

26. 3. 2011 23:21

Moc všem děkuji

A chocolate: já myslím, že ta troška mouky co tam stačí vůbec nevadí, ale díky za poznámku

Eliza

20. 3. 2011 13:40

Krásné, když dětem chutná...

chocolate

20. 3. 2011 13:32

Také pochválím holčičku, je moc hezká.
Malá poznámka k hezkému receptu, mouka je těžko stravitelná, proto je ji třeba provařit min. 20 minut, aby děti nebolelo bříško.
Možná by proto byla vhodnější máslová jíška (stačí provařit 10 minut).