Fazolové lusky s česnekem a sýrem
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 544 kJ / 369 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,10 g |
Tuky | 12,85 g |
Vláknina | 24,06 g |
Cholesterol | 42 mg |
Sodík | 733 mg |
Sůl | 1,75 g |
Sacharidy | 26,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
ZDROJ- Kniha "Zhubněte jednou provždy" od Antónie Mačingové.
Možná budete překvapení opravdu skvělou chutí. Fazolové lusky mají vysoký obsah vlákniny a působí jako kartáč na střeva. Hlavně štíhlí lidé s vystouplým břichem by si lusky měli dopřávat. Odstraní nánosy nestrávené potravy ze střevních stěn.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 1. 2012 14:02
15. 1. 2012 14:01
15. 1. 2012 13:59
15. 1. 2012 13:53
15. 1. 2012 13:50
15. 1. 2012 13:48
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno před 14 hodinami
Kokosový dort bez mouky
Přidáno před 15 hodinami
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno před 16 hodinami
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno před 18 hodinami
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno 9. 5. 2024 21:32
Mandlové šneky
Přidáno 9. 5. 2024 09:39
Právě bylo uvařeno:
Kynuté Honzovy buchty s povidly
Kikaa uvařila před 2 hodinami
Hrníčková bábovka
Ester71 uvařil před 3 hodinami
Rychlé vafle bez vajec a cukru
Sujan uvařila před 7 hodinami
Jednoduchá zeleninová polévka s krupičkou pro začátečníky
Romana20 uvařila před 7 hodinami
Banánová bábovka
chiipss uvařila před 7 hodinami
Krůta na divoko
Chumelice uvařila před 8 hodinami
Rebarborový koláč s pudinkem
MartinaR uvařila před 8 hodinami
Jemné noky
Zizalinka uvařil před 8 hodinami
Plněné žampiony se sýrem
Marcela0123 uvařila před 10 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pěstujeme rajčata: Jak správně zasadit rajčata? Na balkonová stačí samozavlažovací truhlík, tyčková vyžadují hlubší nádobu
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Valašský frgál je nejlepším koláčem světa! V žebříčku překonal newyorský cheesecake nebo ruský medovník
Další recepty
Tématické fráze: recepty podle mačingové fazolové lusky podle mačingové prokládaná cuketa podle mačingové fazolové lusky se zázvorem podle mačingové fazolky podle mačingové fazolové lusky se zázvorem fazolové lusky mačingová fazolové lusky se zázvorem podle mačingové recept fazolové lusky se zázvorem recept recepty dle mačingové mačingová fazolové lusky machingova recepty mačingové recepty od mačingové mačingová fazolky fazolové lusky recept fazolky recept fazolové lusky dle mačingové fazolové lusky dieta fazolky se syrem
Suroviny: lusky fazolové, česnek, olej olivový, sýr, sůl, pepř, skořice mletá
Fazolové lusky s česnekem a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kOYN
36 názorů