Barevná quinoa
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 5 800 kJ / 1 386 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 51,18 g |
Tuky | 18,72 g |
Vláknina | 47,40 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 487 mg |
Sůl | 1,43 g |
Sacharidy | 230,75 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Bližší informace o quinoe jsou u mých předchozích receptů:
http://www.toprecepty.cz/recept/24376-quinoa-s-bro...
http://www.toprecepty.cz/recept/24766-quinoa-s-roz...
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 2. 2012 08:43
dovolím si přidat odkaz http://www.mebio.cz/clanky/quinoa/ a měla bych jeden dotaz...máte někdo zkušenost - dá se quinoa koupit i někde v marketu nebo jen ve zdravé výživě
8. 2. 2012 08:38
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno před 5 hodinami
Strouhaný koláč s jablky
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové kotlety na zelenině a houbách
Přidáno před 6 hodinami
Sýrový chléb
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí závitky s mozzarellou a chřestem
Přidáno před 8 hodinami
Jablečný donut
Přidáno před 9 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Chutné vafle
PetraJ7 uvařila před 9 minutami
Jednoduché vynikající langoše
Hankapa uvařila před 31 minutami
Řezy Margot
Madmaus uvařila před 1 hodinou
Chlebová polévka
mondey uvařil před 2 hodinami
Králík na černém pivu a slanině
Jan Nemec uvařila před 3 hodinami
Rychlé krémové špagety
Lucie1001 uvařila před 3 hodinami
Vločkové "tiramisu"
Ivvettaa uvařila před 3 hodinami
Fazolová polévka s mrkví a libečkem
TondaJ uvařila před 3 hodinami
Kuřecí řízky v těstíčku
lenkavozihnojova uvařil před 3 hodinami
Zeleninová "boloňská" omáčka s červenou čočkou
TondaJ uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: quinoa recepty quinoa recept recepty quinoa quinoa recepty z quinoa recepty s quinoa quinoa jak vařit jak se vari quinoa jak vařit quinoa jak uvarit quinoa recept quinoa quinoa doba vaření quinoia quinoa a zdraví recept na quinoa recepty na quinou recept z quinoa recepty z quinoy qinoa recepty jak uvařit quinou
Suroviny: quinoa, voda, cibule, olej olivový, špenát listový, kukuřice, rajče sušené, sůl
Barevná quinoa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XnQl
17 názorů