Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tvarůžková pomazánka (dle Kluků v akci)

Name: Tvarůžková pomazánka (dle Kluků v akci)
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 80 g másla; 200 g žervé; 200 g zralých tvarůžků; sůl; kmín; 1 cibule; pažitka; mletá paprika (na ozdobení)

Tvarůžky, nebo také syrečky, buď milujete nebo nesnášíte. Nejen že skvěle chutnají, ale navíc jsou zdravé, protože obsahují vysoké procento bílkovin a žádný tuk. Geniální je tvarůžková pomazánka, namazaná na dokřupava vypečené topince.

Iness

18 názorů

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

8. 6. 2012 19:02

80 g 80 g másla

200 g 200 g žervé

200 g 200 g zralých tvarůžků

sůl

kmín

1 1 cibule

pažitka

mletá paprika (na ozdobení)

Nutriční hodnoty

Energie	5 940 kJ / 1 420 kcal
Bílkoviny	86,21 g
Tuky	111,77 g
Vláknina	4,20 g
Cholesterol	243 mg
Sodík	4,98 g
Sůl	12,27 g
Sacharidy	16,34 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Máslo mírně osolíme a vyšleháme, přidáme žervé, vyšleháme a nakonec přidáme rozmačkané tvarůžky a celou směs opět vyšleháme.
Oloupanou cibuli a pažitku nakrájíme nadrobno a vmícháme do pomazánky. Přidáme kmín a je-li třeba, pomazánku opatrně dosolíme.
Jak jemně nakrájet cibuli
Pomazánku necháme dobře uležet, nejlépe do druhého dne. Pak ji mažeme na chleba a zdobíme špetkou mleté papriky.
TIP Tvarůžky ve studené kuchyni

Poznámka autorky receptu

http://recepty-online3.webnode.cz/recepty/

Uvařeno (8×)

Přidat do oblíbených (236×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Tvarůžková dobrota

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Colombo65 10 min

Tvarůžková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

anubis 15 min

Voňavá pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bahula 15 min

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 14×

Olomoucké tvarůžky v teplé kuchyni. Jsou skvělé do polévek a v kombinaci s masem, zeleninou, brambory nebo těstovinami

Čína z kuřecího masa s rýží: Rychlá česká varianta se speciální směsí koření je křehká a šťavnatá, skvěle chutná s rýží

Video Hodnocení 480×

Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to

Komentáře

Iness

8. 6. 2012 19:16

Já jsem měla chuť na něco slaného, tak mě napadl tento recept co jsem si nedávno podle pořadu Kluci v akci opsala a vyplatilo se. Já jsem do druhého dne nevydržela a s manželem jsme si dali vzorek