Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 856 kJ / 204 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,26 g |
| Tuky | 10,63 g |
| Vláknina | 5,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 22,52 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji osmahneme nakrájený česnek, zeleninu a brambory.
Krok 2: Přidáme pohankové vločky, osoléme, okmínujeme a zalijeme vodou.
Krok 3: Necháme povařit, až jsou všechny suroviny měkké.
Zveřejněno 24. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohanková polévka s česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yq5n
Moje poznámka
Pohanková polévka s česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yq5n
Nejnovější recepty
Domácí zmrzlina ze sáčku
Přidáno před 31 minutami
Pečená vejce s bylinkami
Přidáno před 3 hodinami
Jahodová bublanina z kefíru
Přidáno před 3 hodinami
Ovocný závin s mascarpone
Přidáno před 3 hodinami
Skládané palačinky
Přidáno před 4 hodinami
Koláč Pribináček
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Massa před 4 minutami
Náplň do koláčů a buchet - tvarohovo-pudinková
LA.63 před 17 minutami
Chlupaté knedlíky ze syrových a vařených brambor - podrobně
Buchyna před 29 minutami
Kuře na paprice se smetanou
Panova před 36 minutami
Dušená mrkev s vepřovým masem
Mishishe1 před 1 hodinou
Pudinkový koláč - "Čolek"
monikadebnarova93 před 1 hodinou
Fazolky na smetaně
Kajkajak před 15 hodinami
Banánové brownies z horkovzdušné fritézy
Janule25 před 16 hodinami
Zeleninový salát – co lednice nabízí
Lucie1001 před 17 hodinami
Šunkofleky
Milaxxx před 17 hodinami
Tématické fráze:
polévka z pohankových vloček,
pohanková polévka,
nejlepší pohanková polévka,
výborná pohanková polévka,
pohanka recepty výborné,
pohanková cesnecka,
pohanková polévka s bramborem,
pohanková polévka recept,
pohankové vločky do polévky,
pohankové vločky polévka,
pohanková krémová polévka,
pohankové vločky polévka recept,
polévka pohankové vločky,
pohankove vlocky v polevce,
pohankové vločky recepty výborné,
pohanková polévka s porkem,
pohanková polévka s medvědím s česnekem,
bramborovo pohankova polevka,
pohankova polevka videorecept,
recept na pohankovou kremovou polevku
Suroviny:
vločky pohankové,
česnek,
olej olivový,
mrkev,
petržel,
brambory,
sůl,
kmín celý
Komentáře (7)