Kornoutky na způsob "zelenina"

Dietní recepty Ostatní Doba přípravy: 15 min. 3 názory

Dietní recepty Ostatní Doba přípravy: 15 min. 3 názory

Suroviny

Tortilly
Lučina
Salát
Okurek
zelená paprika
červená paprika
žlutá paprika
1 lžíce oleje
Sůl

Postup přípravy receptu

  1. Okurek a papriky nakrájíme na kostičky a smícháme s olejem a špetkou soli. Tortillu překrojíme napůl. Celý povrch namažeme Lučinou. Na Lučinu přilepíme list salátu.

  2. Doprostřed dáme trochu zeleninového salátu. Tortillu zabalíme do kornoutku a připevníme párátkem.

Poznámka od kuchařky

Tortilla půjde lépe zamotat, když ji pokropíme vodou a dáme na 10 vteřin do mikrovlnné trouby, kterou nastavíme na nejvyšší výkon.

Komentáře k receptu Kornoutky na způsob "zelenina"

Tématické fráze: jak zamotat tortilu jak zamotat tortily kornoutky z tortily jak se zdobi zelenina tncz pomazánka z lučiny a okurky jak pripravit tortilu jak zamotat salát jak zamotat tortily recepty tortilla jak zamotat recept na tortylu zamotat tortilu jak zamotat tortillu kornoutky z tortily recept jak zamotat tortylu způsoby zdobení zeleniny tncz nova levné recepty ládi hrušky šneci