Suroviny pro 1
3
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 360 kJ / 564 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 105,00 g |
Tuky | 16,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 200 mg |
Sodík | 260 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso naklepeme ,nakrájíme na nudličky, opepříme, osolíme, přidáme trochu škrobové moučky a řádně promícháme.
Krok 2: Opečeme na sádle a přidáme kečup, worchester a cibuli.
Krok 3: Ještě chvíli podusíme. Zdobíme křenem.
Krok 4: Na jiné pánvičce rozpálíme trochu oleje a zprudka opečeme zeleninu.
Zveřejněno 6. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Flamendr se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9XP4
Moje poznámka
Flamendr se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9XP4
Nejnovější recepty
Bramborové pyré se šafránem, vepřová panenka s omáčkou ze sušených rajčat a švestek
Přidáno před 8 hodinami
Dušená mrkev s medailonky z panenky
Přidáno před 13 hodinami
Jednoduché rizoto s mletým masem
Přidáno před 13 hodinami
Vaječný bagel
Přidáno 13. 5. 2025 19:39
Jednoduché a rychlé rizoto s ředkvičkami
Přidáno 13. 5. 2025 17:57
Tartaletky s rebarborovým pudinkem
Přidáno 13. 5. 2025 17:50
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sirup ze smrkových výhonků (pro Janinu)
muraia před 6 hodinami
Sněhové pusinky - uvnitř vláčné
bobinas před 6 hodinami
Lilek zapečený s vejcem
Jitka J. před 7 hodinami
Jablečné linecké řezy
Moanka před 7 hodinami
Nízkosacharidový Red Velvet Cake - Low carb
Nadja před 8 hodinami
Americké čokoládové cookies
Majdi_Hladka před 8 hodinami
Kiwi řezy - jemné a osvěžující
Pralenka před 11 hodinami
Hovězí líčka na kávě
Antonausprag před 11 hodinami
Cikánské párky podle oujezdské babičky
Nympheas před 14 hodinami
Polévka s vločkami
Kajkajak před 15 hodinami
Tématické fráze:
co je škrobová moučka,
vepřový flamendr,
flamendr,
minutka flamendr,
flamendr recept,
grilované brambory se zeleninou,
vepřový flamendr recept,
bouza,
vepřový flamendr se zeleninou,
spagety s grilovanou zeleninou,
top recepty flamendr,
flamendr z panenky,
salát flamendr,
flamendr recepty,
top vepřový flamendr recepty,
flamendr z cukety,
recept na vepřový flamendr,
kuřecí steak flamendr,
top recept na vepřový flamendr,
maso se zeleninou
Suroviny:
kýta vepřová,
pepř,
sůl,
moučka škrobová,
cibule,
omáčka worcesterová,
kečup sladký,
sádlo,
křen,
zelenina,
olej
Komentáře (1)