Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 416 kJ / 338 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,10 g |
Tuky | 1,32 g |
Vláknina | 18,19 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 72 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 39,48 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli, celer a mrkev nakrájíme na malé kousky.
Krok 2: V hrnci svaříme vodu s vínem. Pak opatrně vsypeme zeleninu s pepřem a bobkovým listem a osolíme.
Krok 3: Filety z kapra osolíme, zakapeme citronovou štávou a vložíme do vody se zeleninou. Vaříme na mírný stupeň asi 20 minut.
Krok 4: Hotovou rybu opatrně vyndáme. Pak porce naskládáme na talíř a přidáme scezenou zeleninu.
Zveřejněno 6. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapr flamendr
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2REj
Moje poznámka
Kapr flamendr
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2REj
Nejnovější recepty
Kuřecí kousky v lepkavé omáčce s pak choi
Přidáno před 9 hodinami
Třešňová granita
Přidáno před 14 hodinami
Broskvový kompot
Přidáno před 16 hodinami
Cuketové placičky s nivou
Přidáno před 18 hodinami
Starý jižanský recept na nakládané melounové slupky
Přidáno 29. 6. 2025 17:36
Naložený česnek v sádle
Přidáno 29. 6. 2025 17:15
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč s rebarborou a tvarohem
Lucie Hertlova před 4 hodinami
Řezy ORGASMUS
jaroslava.muckova61 před 9 hodinami
Vepřové srdce na smetaně
Sahula před 10 hodinami
Guláš z vepřového srdce a jater
Sahula před 10 hodinami
Křenová krkovička pečená s brambory
Sahula před 10 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
Werronika před 11 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
Evculina84 před 12 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
loribert před 14 hodinami
Mrkvová bábovka
Misad před 15 hodinami
Tématické fráze:
veprovy flamendr,
top recepty kapr,
řepíkový celer,
flamendr foto,
vepřový flamendr recept,
jak vypadá repikovy celer,
nejlepší flamendr,
nejlepsi recept na flamendr,
recept na řepíkový cerel,
recepty ryba flamendr,
jehneci flamendr,
cerel řepíkovy,
salát flamendr,
recept kapri nugetky,
flamendr-recept,
tortilla s tuňákem,
recept na vepřový flamendr,
vepřový flamendr foto,
top recepty na kapra,
top recept na z kapra
Suroviny:
cibule,
mrkev,
celer řapíkatý,
voda,
víno bílé,
pepř celý,
bobkový list,
sůl,
kapr,
citron
Komentáře (2)