Suroviny pro 1
3
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 360 kJ / 564 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,00 g |
| Tuky | 16,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 260 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso naklepeme ,nakrájíme na nudličky, opepříme, osolíme, přidáme trochu škrobové moučky a řádně promícháme.
Krok 2: Opečeme na sádle a přidáme kečup, worchester a cibuli.
Krok 3: Ještě chvíli podusíme. Zdobíme křenem.
Krok 4: Na jiné pánvičce rozpálíme trochu oleje a zprudka opečeme zeleninu.
Zveřejněno 6. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Flamendr se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9XP4
Moje poznámka
Flamendr se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9XP4
Nejnovější recepty
Mléčně kvašená zelenina
Přidáno před 42 minutami
Houbové měšce z palačinkového těsta
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí quiche se špenátem
Přidáno před 3 hodinami
Mrkvovo-cuketová paštika
Přidáno před 4 hodinami
Pirožky s vepřovým masem
Přidáno před 5 hodinami
Brambory s mrkví ve smetanové omáčce
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Topinky s pomazánkou z nivy
cookamater před 10 minutami
Švestkový koláč z kynutého těsta
AndreaBo před 23 minutami
Holandský salát „Kluci v akci“
Fitulka před 1 hodinou
Kynuté ovocné knedlíky II
Pavluska75 před 1 hodinou
Veprova panenka ala basta
VeruSvan před 2 hodinami
Měkký a jednoduchý perník na plech
GoodBaker před 13 hodinami
Cuketové karbanátky s hermelínem
Petra2021 před 14 hodinami
Jablkový perník
kyskamaryska před 15 hodinami
Noky s kuřecím masem, cuketou a sýrovou omáčkou s parmezánem
Hanina_ před 16 hodinami
Bábovka
matouskova.anna2010 před 16 hodinami
Tématické fráze:
co je škrobová moučka,
vepřový flamendr,
flamendr,
minutka flamendr,
flamendr recept,
grilované brambory se zeleninou,
vepřový flamendr recept,
bouza,
vepřový flamendr se zeleninou,
spagety s grilovanou zeleninou,
top recepty flamendr,
flamendr z panenky,
salát flamendr,
flamendr recepty,
top vepřový flamendr recepty,
flamendr z cukety,
recept na vepřový flamendr,
kuřecí steak flamendr,
top recept na vepřový flamendr,
maso se zeleninou
Suroviny:
kýta vepřová,
pepř,
sůl,
moučka škrobová,
cibule,
omáčka worcesterová,
kečup sladký,
sádlo,
křen,
zelenina,
olej
Komentáře (2)