Jarní tvarohová pomazánka
Čerstvá jarní zelenina je plná vitamínů. Ředkvičky a kedlubny můžete použít do tvarohové pomazánky se šunkou. Nesmí chybět také čerstvá pažitka. Namažte ji na čerstvý chléb, obložte plátky vajec, tak si ji opravdu nejvíc vychutnáte.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 425 kJ / 1 058 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 101,30 g |
| Tuky | 51,33 g |
| Vláknina | 25,82 g |
| Cholesterol | 638 mg |
| Sodík | 1,23 g |
| Sůl | 2,83 g |
| Sacharidy | 34,70 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 10. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Jarní tvarohová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/onKB
Moje poznámka
Jarní tvarohová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/onKB
Nejnovější recepty
Plátky z krkovičky s omáčkou ze zeleného pepře
Přidáno před 9 hodinami
Králík na rajčatech a olivách
Přidáno před 9 hodinami
Mleté maso po čínsku
Přidáno před 9 hodinami
Plněné okurky s kapií
Přidáno před 9 hodinami
Bramborovo-cibulový krém se slaninou
Přidáno před 10 hodinami
Rizoto s tuňákem a sušenými rajčaty
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Malé housky nebo rohlíčky
Evculina84 před 3 hodinami
Kotlety v cidru s jablky a šalvějí
Ted před 5 hodinami
Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci
Kajkajak před 5 hodinami
Čočková polévka s párkem
Kajkajak před 7 hodinami
Řezy ORGASMUS
VerkaDvorakova před 9 hodinami
Krkovička z trouby
bint2103 před 9 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Cadule před 9 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Hana1234 před 9 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
Mart1neek před 9 hodinami
Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou
Machachar před 10 hodinami
Tématické fráze:
zdravé pomazánky z tvarohu,
pomazánky z tvarohu recepty,
zdravá tvarohová pomazánka,
tvarohová pomazánka se šunkou,
zdravé tvarohové pomazánky,
dobrý recept na tvarohovou pomazánku,
zdravá pomazánka z tvarohu,
jarní pomazanka s tvarohem,
top recepty-zdrava vyziva,
tvarohová pomazánka - zdravá výživa,
zdrava tvarohova pomazanka,
tvarohová pmazánka,
tvarohová pomazánka s šunkou a vejci,
zdravá výživa recepty pomazánky,
recepty na tvarohové pomazánky,
jarní pomazánky,
recepty z s tvarohem zdravá výživa,
recepty zdravé výživy s tvarohem,
zdrava vyziva s tvarohem,
recept jarní ponazanka z s tvarohem
Suroviny:
tvaroh měkký,
soja,
šunka drůbeží,
kedlubna,
ředkvičky,
vejce,
pažitka,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (4)
http://www.countrylife.cz/provamel/index.php?id=20...