Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 638 kJ / 1 586 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,01 g |
| Tuky | 10,04 g |
| Vláknina | 48,00 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodík | 9 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 300,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pohanku vsypu do kastrólu, přeliju vřící, osolenou, vodou a krátce povařím, jen co polkne vodu.
Krok 2: Vrazim do vyhřátý trouby, na 120°C. Studenou vodou, já na to mám takový velký prkno, si navlhčím vál.
Krok 3: Ještě horkou pohanku na vál rozetřu dortovým nožem asi tak na palec vysoko. Nechám vychladnout, nejlépe přes noc.
Krok 4: Druhý den to pokrájím a pokrájené osmahnu na másle. Podávám k pečením.
Zveřejněno 7. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohanka smažená
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKMo
Moje poznámka
Pohanka smažená
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKMo
Nejnovější recepty
Rybíz jako brusinky podle Petry Burianové
Přidáno před 6 hodinami
Koláč s rybízem, muchovníkem a drobenkou
Přidáno před 22 hodinami
Vepřové plátky pečeně v pikantní směsi
Přidáno před 23 hodinami
Marinované kotlety s koriandrem
Přidáno 12. 7. 2025 18:41:50
Makový dortík
Přidáno 12. 7. 2025 18:37:15
Grilované maso v černém pivu
Přidáno 12. 7. 2025 18:29:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květák pečený v sýrové strouhance
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 17 minutami
Brokolicový nákyp
Helen.salemiynah před 47 minutami
Jablíčková rychlovka
Fitulka před 1 hodinou
Fazolová polévka s uzeným masem
Kajkajak před 1 hodinou
Perník z cukety
Pechova.veronika84 před 2 hodinami
Linecká kolečka III.
Panova před 2 hodinami
Plněné papričky podle mé babičky
Lennulinka před 2 hodinami
Cuketový koláč s ovocem
Vlasti80 před 6 hodinami
Angreštový nadýchaný koláč
ivetdvorak před 7 hodinami
Farmářská krkovička v cibuli a pivu
Hanka004 před 17 hodinami
Tématické fráze:
smažená pohanka,
pohanka recepty,
pohanka smažena,
restovana pohanka,
smažená ená pohanka,
recept z pohanky
Suroviny:
pohanka,
voda,
máslo
Komentáře (4)