Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 638 kJ / 1 586 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,01 g |
| Tuky | 10,04 g |
| Vláknina | 48,00 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodík | 9 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 300,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pohanku vsypu do kastrólu, přeliju vřící, osolenou, vodou a krátce povařím, jen co polkne vodu.
Krok 2: Vrazim do vyhřátý trouby, na 120°C. Studenou vodou, já na to mám takový velký prkno, si navlhčím vál.
Krok 3: Ještě horkou pohanku na vál rozetřu dortovým nožem asi tak na palec vysoko. Nechám vychladnout, nejlépe přes noc.
Krok 4: Druhý den to pokrájím a pokrájené osmahnu na másle. Podávám k pečením.
Zveřejněno 7. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohanka smažená
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKMo
Moje poznámka
Pohanka smažená
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WKMo
Nejnovější recepty
Sterilované zelí v paprikách
Přidáno před 2 hodinami
Sladký kuskus s broskvemi
Přidáno před 3 hodinami
Králík na slanině a houbách s tuřínovým salátem
Přidáno před 4 hodinami
Kančí kýta na slanině
Přidáno před 4 hodinami
Slaný „štrúdl“ z rýžového papíru
Přidáno před 5 hodinami
Špagety s rajčatovo-hermelínovou omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí plátky v kořeněné omáčce
Lendula-93 před 21 minutami
Fazole (nejen) se slaninou
EvaWinklerova před 57 minutami
Jablkové toasty
bonkova před 3 hodinami
Paprikový lusk plněný houbovou masovou směsí v rajské omáčce
poirotka před 3 hodinami
Dřevorubecký toast
pegasms7 před 3 hodinami
Rychlý švestkový koláč
vrtiskovad před 3 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
Elgar40cz před 4 hodinami
Nejlepší špenát
Patoja před 4 hodinami
Cuketová buchta s tvarohem
Mladice před 6 hodinami
Tématické fráze:
smažená pohanka,
pohanka recepty,
pohanka smažena,
restovana pohanka,
smažená ená pohanka,
recept z pohanky
Suroviny:
pohanka,
voda,
máslo
Komentáře (4)