Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 871 kJ / 1 164 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,71 g |
| Tuky | 61,69 g |
| Vláknina | 30,42 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 788 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 76,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sójové kostky povaříme 20 minut v osolené vodě.
Krok 2: Mezitím oloupeme cibuli a česnek. Cibuli nakrájíme na drobno a česnek na plátky.
Krok 3: Na rozehřátém oleji cibuli usmažíme do růžova, přidáme papriku, zamícháme a zalijeme vodou.
Krok 4: Vsypeme scezené a okapané sójové kostky, přidáme hořčici, česnek, bujóny a lístky majoránky. Dle potřeby ještě podlijeme vodou a pod pokličkou dusíme asi 20 minut.
Krok 5: Vejce uvařené na tvrdo oloupeme a nasekáme.
Krok 6: V troše studené vody rozmícháme mouku a guláš zahustíme. Provaříme, odstavíme a vmícháme nasekané vejce. Podáváme s knedlíkem, nebo vařenými těstovinami.
Zveřejněno 23. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sójový mix guláš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ArQ1
Moje poznámka
Sójový mix guláš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ArQ1
Nejnovější recepty
Květákové karí placičky
Přidáno před 7 hodinami
Chuťovka z červené řepy a brynzy
Přidáno před 9 hodinami
Kedlubnová polévka
Přidáno před 17 hodinami
Pavučinkový makový závin.
Přidáno 2. 5. 2025 18:49
Pizza Valencia
Přidáno 2. 5. 2025 15:03
Kuře na šalvěji pečené v mléce
Přidáno 2. 5. 2025 11:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Valašské frgály
bodie před 3 hodinami
Kapr na zelenině
Blofas před 5 hodinami
Mokrá kokosová buchta
Surmei před 5 hodinami
Kuřecí stehna s bylinkami a šunkou
E. J. K. před 6 hodinami
Rebarborový koláč se sněhovou čepicí
chocho před 7 hodinami
Malinový koláč s pudinkem
Kamil1 před 7 hodinami
Povidlové koláče z kynutého jogurtového těsta
zujara14 před 7 hodinami
Honzovy kynuté buchty
Marcela0123 před 8 hodinami
Výborné lasagne
Hansenka před 8 hodinami
Jogurtová bábovka
Cerpes před 8 hodinami
Tématické fráze:
sojový guláš recept,
sojový guláš,
recept na sojový guláš,
sojový guláš s houbami,
gulaš ze soje,
sojovy bramborovy gulas,
recepty soja,
houbový guláš se sojou,
sojový guláš z houbami,
jak udělat sojový guláš,
recepty na sójový guláš,
sojový gulas s houbama,
sojový guláš recepty,
sojový guláš jednoduchý,
sójové kostky na cesneku,
sojový guláš s paprikou,
sójový koule s těstovinami,
mix guláš,
houbový sojový guláš,
sójový paprikáš
Suroviny:
kostky sojové,
olej slunečnicový,
paprika sušená uzená,
cibule,
česnek,
majoránka čerstvá,
hořčice plnotučná,
bujón hovězí,
mouka polohrubá,
vejce
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.