Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 635 kJ / 1 825 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,98 g |
| Tuky | 3,67 g |
| Vláknina | 13,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 406,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži uvaříme podle zvyklostí. Na oleji v pánvi osmahneme na kostičky nakrájenou cibuli (do sklovita) a přidáme na proužky nakrájený fenykl.
Krok 2: Na mírném ohni za častého míchání necháme zeleninu změknout, poté přidáme kukuřici, uvařenou rýži, smetanu, osolíme a opepříme a necháme společně prohřát. Na talíři posypeme nastrouhaným parmazánem nebo podobným sýrem.
Zveřejněno 22. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fenyklové rizoto s kukuřicí a smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y5jP
Moje poznámka
Fenyklové rizoto s kukuřicí a smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y5jP
Nejnovější recepty
Piškotová roláda s jahodami
Přidáno před 1 hodinou
Domácí zmrzlina ze sáčku
Přidáno před 3 hodinami
Pečená vejce s bylinkami
Přidáno před 6 hodinami
Jahodová bublanina z kefíru
Přidáno před 6 hodinami
Ovocný závin s mascarpone
Přidáno před 6 hodinami
Skládané palačinky
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Makovec – nejrychlejší buchta s vynikající chutí
Petra547 před 1 hodinou
Jednoduché kuřecí maso se žampiony
Evellinka před 1 hodinou
Česnečka III
Kajkajak před 1 hodinou
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Massa před 3 hodinami
Náplň do koláčů a buchet - tvarohovo-pudinková
LA.63 před 3 hodinami
Chlupaté knedlíky ze syrových a vařených brambor - podrobně
Buchyna před 3 hodinami
Kuře na paprice se smetanou
Panova před 3 hodinami
Dušená mrkev s vepřovým masem
Mishishe1 před 4 hodinami
Pudinkový koláč - "Čolek"
monikadebnarova93 před 4 hodinami
Fazolky na smetaně
Kajkajak před 17 hodinami
Tématické fráze:
rizoto s kukuřicí,
rizoio s kukuřicí,
rizoto s fenyklem,
ritoto fenykl,
fenyklová hlíza,
feniklové hranolky,
feniklové rizoto recept,
fenyklové hlízy,
ryzeto se smetanou recept,
zeleninove rizoto s fenyklem,
fenyklová rýže,
dietní fenyklové rizoto,
feniklová hlíza recept,
fenyklova hliza recept
Suroviny:
rýže,
cibule,
olej,
fenykl,
kukuřice sterilovaná,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř bílý,
parmazán
Komentáře (1)