Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lilek s meruňkami a ořechy

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Angel 666 Angel 666

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 519 kJ /
363 kcal
Bílkoviny7,24 g
Tuky0,91 g
Vláknina16,52 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 7 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy74,37 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Lilek nakrájíme na kostky, osolíme a necháme chvilku vypotit. Pak ho v cedníku propláchneme pod tekoucí vodou a vysušíme v čisté utěrce. Krok 2: Na lžíci oleje necháme zesklovatět jemně nakrájenou cibuli. Pak k ní přihodíme lilkové kostky a pár minut je restujeme. Krok 3: Přidáme dobře omyté meruňky nakrájené na menší kousky a opět vše asi 2 minuty restujeme. Krok 4: Pak zalijeme vývarem, přiklopíme pokličkou a asi 10 minut podusíme. Krok 5: Po této době poklici odklopíme, lilek osolíme, opepříme, přimícháme papriku, skořici a římský kmín, který si trochu podrtíme v hmoždíři. Krok 6: Před vypnutím vmícháme ještě pár lístků čerstvého tymiánu. Krok 7: Nahrubo nasekané ořechy nasucho opečeme na pánvi. Krok 8: Hotové jídlo na talíři posypeme opraženými ořechy. Můžeme podávat s rýží, kuskusem nebo bulgurem.

Zveřejněno 16. 6. 2015

Poznámka autorky Angel 666

Inspirace: Pro Ženy.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lilek s meruňkami a ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2E1j

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lilek s meruňkami a ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2E1j

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Děkuji všem :-K

Pro mě moc zajímavá kombinace surovin;-)Určitě by mi chutnalo:-p:-K:yes:

Teda Jitko, to nemá opět chybu :-):yes:

žížalo, já jsem si ho dala s bulgurem a pochutnala jsem si ;-)

To vypadá moc dobře, kuskus k tomu bude ideální :-p

Tématické fráze:
lilek recepty, lilek s cokoladou, kuskusovy salat s merunkama

Suroviny:
lilek, cibule, meruňky sušené, vývar zeleninový, římský kmín mletý, paprika sušená sladká, sůl, pepř, skořice, tymián čerstvý, olej olivový, ořechy vlašské

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu