Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 073 kJ / 1 212 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,35 g |
| Tuky | 11,01 g |
| Vláknina | 24,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 16 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 243,94 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si v míse rozmačkáme tři banány. Je lepší, když jsou přezrálé, jelikož jsou pořádně sladké.
Krok 2: Poté přidáme ovesné vločky, oříšky a dochutíme medem.
Krok 3: Na plech vyložený pečícím papírem uděláme lžící hromádky, které rozetřeme do podoby sušenky.
Krok 4: Pečeme přibližně 30 minut.
Zveřejněno 29. 7. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesné banánové sušenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPWr
Moje poznámka
Ovesné banánové sušenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPWr
Nejnovější recepty
Hráškové řízečky
Přidáno před 7 hodinami
Tarhoňa s kuřecím masem a pikantní rajčatovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
Přidáno před 9 hodinami
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno 10. 7. 2025 15:47:10
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno 10. 7. 2025 15:39:58
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno 10. 7. 2025 09:00:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cikánské řízky
Liberko před 3 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Injathefox před 5 hodinami
Cuketovo sýrové kuličky
iveta.kroul před 6 hodinami
Pikantní vepřová kýta
rastislav007 před 6 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
juannita před 6 hodinami
Těstovinový salát s lilkem
TondaJ před 7 hodinami
Meruňkový koláč s drobenkou
Malinka89 před 9 hodinami
Pečená krkovice s lilkem a smetanou
Kovisova před 10 hodinami
Meruňkový koláč s tvarohem a drobenkou
Malinka89 před 10 hodinami
Kuře na tymiánu
Jan Nemec před 10 hodinami
Tématické fráze:
banánové ovesné sušenky,
banánovo ovesné sušenky,
ovesné sušenky s banánem,
domácí sušenky s banánem,
bananovo vlockove susenky,
banánové sušenky z ovesné vločky,
banánovovločkové sušenky,
sušenkx z ovesných vloček,
sušenky z ovesných vloček a banánů,
ovesné sušenkx s banánem a medem,
banánové sušenky,
domácí banánové sušenky,
sušenky z ovesných vloček s banánem a medem,
banánové sušenky recept,
bananove susenky s ovesnymi vlockami,
sušenky z ovesných vloček s banánem,
sušenky z přezrálých banánů,
banánové vlockove sušenky,
banánové sušenky z ovesných vloček s oříšky,
ovesne banánové sušenky
Suroviny:
banán,
med,
vločky ovesné,
oříšky
Komentáře (1)