Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Proteinelová oříšková jogurtovka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Marri Marri

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Proteinelová oříšková jogurtovka
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie11 063 kJ /
2 644 kcal
Bílkoviny60,93 g
Tuky92,56 g
Vláknina19,30 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 299 mg
Sůl1,25 g
Sacharidy382,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Smíchám si mouku, prdopeč a cukr, poté přidám jogurt, vejce a Heru nastrouhanou a nakonec vmíchám proteinelu, kterou nechám povolit v pokojové teplotě. Vyliji těsto do formy a peču na 180 °C.
Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 1. 2016

Poznámka autorky Marri

Arašídy jsou přírodním zdrojem bílkovin a nenasycených mastných tuků

Lískové ořechy jsou lehčeji stravitelné než mandle nebo vlašské ořechy, obsahují vysoké množství "dobrých" tuků

Syrovátkový izolát UltraWhey 90 instant (CFM) je vyroben nejšetrnější metodou a obsahuje vysoké množství bílkovin s minimem sacharidů a tuků

Proteinela:

Belgická čokoláda potěší každého milovníka nejlepší čokolády díky svému silnému aroma a hedvábně jemné textuře

Kokosový olej patří mezi superpotraviny, jak se říká potravinám s mimořádnými účinky na zdraví

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Proteinelová oříšková jogurtovka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/LwEA

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Proteinelová oříšková jogurtovka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/LwEA

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

Marri Marri přidala nové fotografie! 3. 1. 2016 12:34

Proteinelová oříšková jogurtovka

Proteinelová oříšková jogurtovka

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cfm, ultrawhey 90 instant, jablecno oriskovy zakusek, domaci proteinela

Suroviny:
mouka hladká, kypřící prášek do pečiva, vejce, tuk hera, jogurt oříškový, cukr, proteinela

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu