Polévka s pórkem, brokolicí, kadeřavou kapustou a rýžovými vločkami

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Johanka128

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

• Tady může být vaše fotka :)
• Přidat fotku receptu

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

1 1 velký pórek

1/2 1/2 brokolice

listy listy kapusty

1/2 hrnku 1/2 hrnku rýžových vloček

1 1 jarní cibulka

Ghee nebo klasické máslo

Solčanka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	424 kJ / 101 kcal
Bílkoviny	11,00 g
Tuky	0,75 g
Vláknina	10,25 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	25 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	7,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pórek a jarní cibulku nakrájíme na proužky a restujeme na másle. Přidáme brokolici rozebranou na maličké růžičky (nebo i pokrájenou), nakrájenou kapustu a půl hrnku rýžových vloček. Všechno promícháme, opečeme a zalijeme vodou. Krok 2: Vaříme, než jsou košťálové části zeleniny měkké a než vločky nabobtnají. Ochutíme solčankou a podáváme.

1. Pórek a jarní cibulku nakrájíme na proužky a restujeme na másle. Přidáme brokolici rozebranou na maličké růžičky (nebo i pokrájenou), nakrájenou kapustu a půl hrnku rýžových vloček. Všechno promícháme, opečeme a zalijeme vodou.
2. Vaříme, než jsou košťálové části zeleniny měkké a než vločky nabobtnají. Ochutíme solčankou a podáváme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 1. 2016

Poznámka autorky Johanka128

Jarní cibulka není potřeba, dala jsem ji protože jsem měla míň pórku, ale chuti to rozhodně neuškodí. Místo Ghee je možné použít i normální máslo.

Vločky dávám rýžové, jsou jemnější a líp stravitelné než klasické.

Vynikající a jednoduchá polévka:-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Polévky
• Zeleninová jídla
• Bezmasá jídla
• Zeleninové polévky
• Brokolice
• Oběd
• Smažení
• Běžný den
• Recepty do 30 minut

Moje poznámka

Polévka s pórkem, brokolicí, kadeřavou kapustou a rýžovými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JrJl

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Polévka z kotrče kadeřavého

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Colombo65 40 min

Petrželovo-mrkvová polévka s rýžovými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128

Zeleninová polévka s vločkami a rýžovými nudlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 35 min

Krůtí v kadeřavé kapustě - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Johanka128

Krevety s kadeřavou kapustou a špagetami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 16 min

Kuřecí prsa s kadeřavou kapustou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 50 min

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 80 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Johanka128 20 min

Domácí pochoutkový salát (odlehčený, bez majonézy)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128

Topinky se salámovou směsí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Johanka128 30 min

Domácí burger pečený v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Johanka128 40 min

Zobrazit více

• Polévky
• Zeleninová jídla
• Bezmasá jídla
• Zeleninové polévky

Předchozí Následující

• Brokolice
• Oběd
• Smažení
• Běžný den
• Recepty do 30 minut

Předchozí Následující

Moje poznámka

Polévka s pórkem, brokolicí, kadeřavou kapustou a rýžovými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JrJl

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Vepřová žebírka s hřiby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MamlajdaD

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Veka/bageta/rohlíky bez lepku, mléka a vajec

Přidáno před 6 hodinami

Svíčková omáčka bez mléka a celeru

Přidáno před 7 hodinami

Sváteční plněná sekaná pečeně

Přidáno před 9 hodinami

Čedarové dukátky v sezamu

Přidáno před 9 hodinami

Kakaové dortíky

Přidáno před 11 hodinami

Sladký chléb s jablky

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Přidat komentář

Johanka128 přidala novou fotografii! 27. 1. 2016 13:27

Odpovědět

Přečtěte si

Hodnocení 24×

Jak připravit netradiční čočkovou polévku z červené čočky. Videonávod pomůže

Rychlé palačinky naslano: Využijete do nich zbylý sýr, maso i zeleninu a během chvilky připravíte sytou večeři

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Božský vyprošťovák: Francouzskou cibulačku zvládnete připravit i v posilvestrovské kocovině

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Hodnocení 5×

Krémová polévka z hokkaido dýně podle videoreceptu: Podzimní klasika vás zahřeje

Zbylo vám vánoční cukroví? Nepečené rychle snězte, ostatní druhy s trochou péče vydrží až do Velikonoc

Jak ovlivní horoskop stravování v roce 2026: Raci si budou častěji vařit, vodnář zkusí experimentovat, střelec exotiku

Nejnovější články

„Jak na Nový rok, tak po celý rok.“ Co nám prozradí lednové pranostiky o počasí, jídelníčku i průběhu roku

Jak ovlivní horoskop stravování v roce 2026: Raci si budou častěji vařit, vodnář zkusí experimentovat, střelec exotiku

Zbylo vám cukroví? Využijte vanilkové rohlíčky, pusinky a další druhy do nádherných pohárů. Milují je všichni

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rýže s čočkou a volským okem

Andyzvesnice před 2 hodinami

Marinované koleno podle Elišky Přemyslovny

JiriAnton před 3 hodinami

Tatarák

HanaOtra před 3 hodinami

Kandovaná pomerančová kůra

janpoho před 3 hodinami

Čočka nakyselo s vejcem

1.Ditouche před 4 hodinami

Kuřecí kousky v zakysané smetaně s česnekem

Zbynek Hladik před 4 hodinami

Moje novoroční čočka na kyselo

Nadja před 4 hodinami

Mechový (špenátový) dort

LucieMachi před 7 hodinami

Domácí česnečka

Jarda1972 před 7 hodinami

Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou

Petka1998 před 8 hodinami

Tématické fráze:
brokolice recept vynikající, brokolicová polévka, polévky recepty, porková polévka, recepty z brokolice polévka, brokolicová polévka recept, brokolicová polévka polévka recept, recepty na pórek, recepty na pórek, pórek recepty, brokolicová polévka s kapusty, kapustová polévka s brokolicí, brokolicova jarni polévka, kapusto brokolicova polevka s porkem, porková polévka s kapustou, brokolicová polévka s porkem, recept polévka z brokolice, brokolice a kapusta recepty, pórková polévka recept, polévky s rýžových vloček

Suroviny:
pórek, brokolice, kapusta, vločky rýžové, cibulka jarní, ghee, solčanka