Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 745 kJ / 178 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,48 g |
| Tuky | 19,20 g |
| Vláknina | 1,20 g |
| Cholesterol | 31 mg |
| Sodík | 192 mg |
| Sůl | 0,48 g |
| Sacharidy | 0,24 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pórek i kuličky zeleného pepře nasekáme nadrobno, smícháme s tuňákem a tatarkou, zakápneme citronovou šťávou a je-li třeba, dosolíme.
Krok 2: Podáváme s nasucho opečenými plátky rohlíků nebo bagety.
Zveřejněno 24. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňáková pomazánka s nakládaným pepřem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LmDr
Moje poznámka
Tuňáková pomazánka s nakládaným pepřem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LmDr
Nejnovější recepty
Indická zeleninová pakora
Přidáno před 13 hodinami
Jablkovo-čokoládové vlny
Přidáno před 16 hodinami
Špenátové halušky s uzeným masem
Přidáno před 16 hodinami
Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou
Přidáno před 21 hodinami
Drobenkový koláček
Přidáno před 21 hodinami
Bulgur s houbami a směsí fazolí
Přidáno 11. 5. 2026 17:39:05
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině
vesnickydesolat před 1 hodinou
Haše z vařeného masa a brambor
brtna před 5 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
ValentineCZ před 6 hodinami
Dršťková polévka I
Rotrain před 7 hodinami
Slepice na paprice
Rotrain před 7 hodinami
Medové krůtí špízy s máslovou zeleninou
wimra před 7 hodinami
Pomazánka z droždí
Zuzka1973 před 8 hodinami
Houbová polévka se smetanou
Kesson před 8 hodinami
Baskické plátky
wimra před 8 hodinami
Tématické fráze:
tuňák z konzervy recept
Suroviny:
tuňák v konzervě,
pepř zelený sterilovaný,
šťáva citronová,
pórek,
tatarská omáčka,
sůl
Komentáře (2)